MusclePharm BCAA 3:1:2, 240 Capsules

MUSCLEPHARM ESSENTIALS BCAA - HỖ TRỢ PHỤC HỒI & PHÁT TRIỂN CƠ BẮP

MusclePharm BCAA 3:1:2 cung cấp 6g BCAA lý tưởng để hỗ trợ phát triển và duy trì cơ bắp với tỷ lệ 3:1:2 của Leucine: Isoleucine: Valine. BCAA là chuỗi 3 amino acid thiết yếu trong cơ thể nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải bổ sung từ bên ngoài. 

Sản phẩm hỗ trợ phục hồi, tăng tổng hợp protein và tăng sức mạnh cơ bắp. Đồng thời cải thiện hiệu suất tập luyện giúp phát triển cơ bắp tối ưu. 

THÀNH PHẦN CỦA MUSCLEPHARM ESSENTIALS BCAA 

Với tỉ lệ cân bằng lý tưởng 3:1:2 (L-Leucine : L-Isoleucine : L-Valine) cho 1 lần dùng, MusclePharm BCAA 3:1:2 là sản phẩm duy nhất đạt tỷ lệ 3:1:2 hiện nay trên thị trường, cung cấp thêm hàm lượng Valine hỗ trợ tái tạo tế bào và phục hồi cơ bắp hiệu quả hơn.

Leucine

Với 3 gram leucine mỗi lần sử dụng, Leucine không chỉ có khả năng kích thích sự tổng hợp protein cơ bắp, mà còn làm chậm quá trình dị hóa cơ bắp sau khi tập luyện căng thẳng bằng cách tăng tổng hợp protein tới cơ bắp. 

Isoleucine

Với 1 gram isoleucine, acid amin glycogenic này tạo ra đường glucose làm nhiên liệu cho cơ thể bạn đốt cháy năng lượng. 

Valine

Giống như leucine và isoleucine, 2 gram valine kích thích tổng hợp protein và tăng trưởng các mô cơ trong khi cung cấp năng lượng từ việc tạo glucose. Nó cũng đóng vai trò hỗ trợ cho sự phát triển của các mô khác nhau trong cơ thể. 

CÔNG DỤNG CỦA MUSCLEPHARM ESSENTIALS BCAA

▪️ Giảm đau mỏi cơ sau khi tập

▪️ Phục hồi cơ bắp nhanh hơn

▪️ Tăng hiệu suất tập luyện

▪️ Tập khỏe hơn, sung sức hơn

▪️ Hỗ trợ sức bền cơ bắp trong khi tập luyện

▪️ Kích thích tổng hợp protein cơ bắp

VÌ SAO CẦN SỬ DỤNG MUSCLEPHARM ESSENTIALS BCAA?

Trong cơ thể, có 2 loại axit amin chính: thiết yếu và không thiết yếu. Trong 9 axit amin thiết yếu được biết là tồn tại có 3 BCAAs, bao gồm Leucine, Iso-leucine & Valine. BCAA được tiêu hóa ngay trong cơ, trong khi các axit amin khác được tiêu hóa trong gan. Đây là lý do vì sao BCAA cũng nên dùng trong khi tập. BCAA giúp giảm đi nguy cơ cơ bị tổn hại, giảm mỏi mệt, tăng hiệu suất tập. Thậm chí, BCAA còn hỗ trợ khả năng tổng hợp protein trong cơ.

Nghiên cứu cho thấy, bổ sung BCAAs có thể hỗ trợ hoạt động thể dục theo ít nhất 5 cách sau:

▪️ Giảm mệt mỏi trong khi tập luyện: Mức BCAAs trong cơ thể cao giúp hạn chế sự xâm nhập của tryptophan vào não. Khi đó, cơ thể sẽ sử dụng tryptophan để tạo ra serotonin, góp phần gây ra mệt mỏi trong khi tập luyện.

▪️ Giảm tổn thương cơ bắp và đau nhức: Bổ sung BCAAs có thể làm giảm đau nhức do căng thẳng và viêm do tập luyện.

▪️ Thúc đẩy xây dựng cơ bắp sau khi tập thể dục: bổ sung BCAAs giúp kích thích sự tổng hợp protein trong cơ bắp cũng như giúp ngăn chặn sự phân hủy protein của cơ bắp.

▪️ Cung cấp nguồn năng lượng trong quá trình tập luyện kéo dài: Khi glucose trong cơ bắp là nguồn năng lượng chính bị giảm sút, BCAAs có thể đóng vai trò là nguồn năng lượng.

▪️ Hỗ trợ miễn dịch: Tập luyện cường độ cao có thể làm giảm khả năng miễn dịch. Nguyên nhân có thể là do giảm acid amin glutamic, là nhiên liệu cho các tế bào miễn dịch. Bổ sung BCAAs có thể giúp chuyển đổi thành glutamine trong cơ bắp, hỗ trợ tăng cường sức khỏe miễn dịch.

CÁCH SỬ DỤNG MUSCLEPHARM ESSENTIALS BCAA HIỆU QUẢ

Uống một lần dùng (8 viên) MusclePharm BCAA trước, trong hoặc sau khi tập.

Thời điểm sử dụng MusclePharm BCAA 3:1:2 tốt nhất là: 

▪️ Giữa các bữa ăn: tối ưu khả năng tăng tổng hợp protein và hấp thu của cơ thể.

▪️ Trước hoặc trong tập luyện : phục hồi cơ bắp, chống dị hóa cơ bắp.

▪️ Sau tập luyện: tăng tổng hợp protein và phục hồi cơ bắp tốt hơn.

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG