MuscleTech Platinum 100% Creatine, 400 g

1. GIỚI THIỆU VỀ PLATINUM CREATINE 

Creatine monohydrate là chất bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất hiện có và được hỗ trợ bởi nhiều năm nghiên cứu. Kể từ khi được giới thiệu vào đầu những năm 1990, creatine đã trải qua nhiều nghiên cứu hơn bất kỳ chất bổ sung nào khác - chứng tỏ bản thân có hiệu quả hết lần này đến lần khác. Nó đã được phê duyệt trong hầu hết tất cả các hiệp hội thể thao, quá 1, làm cho nó trở thành hiệu suất hoàn hảo và bổ sung sức mạnh cho các vận động viên cạnh tranh!

Platinum 100% Creatine thuộc Esstential series - dòng sản phẩm cao cấp của MuscleTech, cung cấp cho cơ bắp của bạn nguồn Creatine Micronized nguồn Creatine Monohydrate chất lượng cao để tăng cường sức mạnh và độ bền cho cơ bắp, khuyến khích sự phát triển cơ nạc. Thực tế đã cho thấy rằng, khi sử dụng Creatine thường xuyên, bạn cải thiện được sức mạnh, khả năng phục hồi, và tăng khối lượng cơ bắp nhanh chóng so với người không sử dụng.

=> Các sản phẩm cùng hãng hỗ trợ tập luyện: MUSCLETECH BRAND 

2. ƯU ĐIỂM CỦA PLATINUM CREATINE 

Creatine có thể nhanh chóng tăng cường các tế bào cơ bắp của bạn Khả năng tái tạo adenosine triphosphate (ATP). ATP là nguồn năng lượng yếm khí chính của bạn. Trong cơ bắp, creatine monohydrate khi bạn hấp thụ vào chẳng hạn như trong Platinum 100% Creatine thì sẽ được thay đổi thành một phân tử gọi là phosphocreatine hoạt động như một bể chứa để tái tạo ATP.

Với các cấp ATP cao hơn, bạn sẽ có thể luyện tập chăm chỉ hơn và phục hồi nhanh hơn. Cho phép bạn tập luyện được nhiều hơn những vẫn giữ được 1 hiệu suất tối đa. 

Một thuộc tính tích cực khác của creatine là quá trình được gọi là biến động tế bào. Creatine monohydrate hút nước bên trong tế bào cơ, làm tăng hiệu quả thể tích của nó. Tại sao khối lượng tế bào quan trọng? Vâng, nghiên cứu cho thấy rằng tăng hydrat hóa tế bào và khối lượng tế bào có thể chống lại sự phân hủy protein và kích thích tổng hợp protein. Bằng cách bão hòa cơ bắp của bạn với creatine, bạn có thể tăng chất lỏng nội bào, dẫn đến cơ bắp lớn hơn, đầy đặn hơn!

=> Sản phẩm tương tự hỗ trợ tập luyện: Danh mục Pre-Workout & Creatine 

3. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PLATINUM CREATINE 

Tùy vào hàm lượng của mình sử dụng. Dùng trước tập trong tập hoặc sau tập đều được. Đối với người bình thường chỉ nạp 5G Creatine mỗi ngày. Mỗi lần sử dụng có thể pha cùng Pre-Workout hoặc BCAA đều được. 

Dưới 70kg - Tối đa 5G/ngày 

Từ 70kg đến 90kg - Tối đa 8G/ngày 

Từ 90kg đến 110kg - Tối đa 11G/ngày 

Nếu bạn cần thêm bất cứ thông tin hay tư vấn nào khác, hãy liên hệ ngay với Gymstore để nhận được tư vấn miễn phí từ chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi.