Vita JYM là một dòng Vitamin tổng hợp được bào chế để cung cấp các vi chất dinh dưỡng mà các vận động viên hoặc người tập luyện cường độ cao cần để giúp hỗ trợ hiệu suất, tăng cường khối lượng cơ bắp và sức khỏe tổng thể.
Nhiều loại vitamin tổng hợp được sản xuất với các thành phần chất dinh dinh dưỡng chưa đủ liều lượng, và một số loại thậm chí có thể bao gồm các thành phần cản trở sự hấp thu của những loại khác. Vita JYM là công thức được nghiên cứu kỹ lưỡng giúp bạn tối đa hóa sự hấp thụ các vitamin và khoáng chất quan trọng với cơ thể.
VITA JYM - CÔNG THỨC VITAMIN TỔNG HỢP TỐI ƯU NHẤT
Khác với các dòng vitamin khác, VITA JYM có 25 các loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Không như các loại Vitamin tổng hợp giá rẻ khác trên thị trường. VITA JYM được đánh giá là dòng Multivitamin gần như là chất lượng nhất trên thị trường.
Chính vì thế, VITA JYM còn được trang Bodybuilding.com cho tới 9.5 điểm vì độ chất của sản phẩm. Đồng thời VITA JYM không có khoáng chất ức chế sự hấp thu axit amin, sự hấp thụ các khoáng chất quan trọng.
=> Các sản phẩm cùng hãng hỗ trợ tập luyện: JYM NUTRITION BRAND
THÀNH PHẦN NỔI BẬT CÓ TRONG VITA JYM
Thành phần chính | Vitamin & Khoáng chất |
Xuất xứ | Mỹ |
Thương hiệu | JYM Nutrition |
LỢI ÍCH KHI BỔ SUNG VITA JYM MỖI NGÀY
✓ Tăng cường sức đề kháng, giảm thiểu khả năng mắc bệnh
✓ Cải thiện sức khỏe tổng thể, tinh thần thoải mái, bớt stress và căng thẳng
✓ Ăn uống ngon miệng hơn, cải thiện khả năng hấp thu dinh dưỡng
✓ Giấc ngủ sâu hơn, được đảm bảo hơn
✓ Phục hồi cơ bắp hiệu quả, giảm đau nhức cơ bắp
✓ Tăng cường năng lượng, hiệu suất tập luyện
✓ Chắc khỏe xương khớp
KHOA HỌC TRONG VITA JYM GIÚP BẠN HẤP THỤ DƯỠNG CHẤT TỐT HƠN
Nhiều loại vitamin tổng hợp được bán ngày nay có chứa một số khoáng chất - cụ thể là kẽm, canxi, magiê và phốt pho. Những khoáng chất này có thể ức chế sự hấp thu các chất dinh dưỡng quan trọng, như axit amin, cũng như các khoáng chất quan trọng khác.
Kẽm có thể ảnh hưởng đến việc hấp thu các axit amin, do đó có thể ức chế sự tăng kích thước và sức mạnh của cơ bắp. Kẽm cũng có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ đồng và kẽm. Canxi, được tìm thấy trong phần lớn các loại vitamin tổng hợp, có thể cản trở sự hấp thụ sắt và mangan. Magiê, cũng phổ biến trong vitamin tổng hợp, có thể cản trở sự hấp thụ mangan và canxi. Đối với phốt pho, quá nhiều phốt pho trong cơ thể có thể ức chế hiệu quả của vitamin D, gây hậu quả tiêu cực đến sức khỏe của xương và thậm chí cả mức testosterone.
JYM Vita là sản phẩm cố ý loại bỏ Kẽm, Magiê và Phốt pho, bởi 3 chất này ức chế sự hấp thu các chất dinh dưỡng quan trọng, như axit amin. Tuy nhiên, bạn có thể bổ sung Magiê và Kẽm qua các sản phẩm khác của JYM như Pro JYM và ZMA JYM.
TÌM HIỂU CHI TIẾT VỀ THÀNH PHẦN VITA JYM CÓ TRONG MỖI SERVING
Nghiên cứu cho thấy rằng các vận động viên và những người tập thể dục cường độ cao sẽ mất nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng trong quá trình luyện tập, đặc biệt là vitamin B, vitamin C, crom, selen, sắt và đồng. Điều này là do nhiều yếu tố, bao gồm sự mất khoáng chất qua mồ hôi và nước tiểu, việc chúng được sử dụng nhiều hơn để sản xuất năng lượng trong quá trình tập luyện và cơ thể tăng cường sử dụng chúng để phục hồi và tổng hợp protein sau khi tập luyện.
✓ 3.000mcg Beta-Carotene (Vitamin A)
Vitamin A phổ biến với vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của mắt, da, răng, xương và màng nhầy và cả đường hô hấp. Vitamin quan trọng này có thể hỗ trợ khả năng chống nhiễm trùng và hỗ trợ sự phát triển và sửa chữa các mô cơ thể, bao gồm cả cơ bắp. Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy vitamin này rất quan trọng trong việc sản xuất năng lượng, có thể hỗ trợ hiệu suất của bạn trong việc thể dục và trong thể thao.
✓ Vitamin B phức hợp 100
B phức hợp 100 bao gồm 100 mg B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (axit pantothenic), B6 (pyridoxine), 500-1.000 mcg B12, axit folic 400 mcg và biotin 300 mcg. Các vitamin B rất quan trọng đối với cơ thể bởi vai trò sản xuất năng lượng. Nhóm vitamin này có xu hướng dễ bị thiếu hụt ở những người hoạt động cường độ cao.
✓ 250mg Vitamin C
Vitamin tan trong nước này được biết đến với lợi ích chống oxy hóa, khả năng hỗ trợ sức khỏe miễn dịch và tăng cường sự hình thành collagen.
Vitamin C có tác dụng tăng cường giảm mỡ và sản xuất oxit nitric (NO). Mặc dù RDA cho vitamin C chỉ là 90mg cho nam và 75mg cho nữ, nhưng bạn cần nạp vào cơ thể hàm lượng Vitamin C lớn hơn để tối ưu hóa lợi ích của nó
.
Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng Vitamin C liều cao - khoảng 1.000 mg mỗi ngày - có thể cản trở sự cải thiện về sức bền và tăng trưởng cơ bắp. Không có đủ nghiên cứu về hàm lượng Vitamin C tối ưu cần tiêu thụ, nhưng liều 250mg Vitamin C là an toàn mà không có bất kỳ tác dụng không mong muốn nào.
✓ 400mg Vitamin E
Nghiên cứu mới hơn cho thấy vitamin E rất quan trọng cho việc phục hồi cơ bắp. Các dạng vitamin E tự nhiên, được gọi là d-alpha-tocopherols, được hấp thụ và sử dụng tốt hơn các dạng vitamin E tổng hợp, được gọi là dl-alpha-tocopherols.
✓ 120mcg Vitamin K2 (từ MK-7 và MK-4)
Vitamin K đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của một số enzyme trong cơ thể.
Các enzyme này rất quan trọng để cố định canxi trong xương, và thậm chí có thể giúp sản xuất testosterone. Hiện tại người ta tin rằng vitamin K cũng hoạt động phối hợp với vitamin D và, nếu một trong hai bị thiếu, thì loại Vitamin còn lại không thể hoạt động tối ưu. Một trong những chức năng chính của vitamin K2 là giúp lắng đọng canxi ở những nơi thích hợp trong cơ thể, chẳng hạn như xương và răng, và tránh lắng đọng canxi trong các mô mềm, gây ra tình trạng vôi hóa.
✓ 3mg Boron
Có một số bằng chứng cho thấy khoáng chất vi lượng này có thể hỗ trợ mức độ testosterone tự do, không bị ràng buộc trong máu với globulin liên kết với hormone giới tính protein vận chuyển (SHBG). SHBG ngăn không cho testosterone rời khỏi máu để đi vào tế bào cơ và liên kết với các thụ thể androgen. Vì vậy, càng có nhiều testosterone tự do, khả năng phát triển cơ bắp càng lớn. Boron có thể giúp hỗ trợ mức estrogen khỏe mạnh để cân bằng testosterone.
✓ 200mcg Chromium Picolinate
Chromium là một khoáng chất thiết yếu trong chức năng chuyển hóa insulin bình thường. Một số nghiên cứu lâm sàng cho thấy bổ sung dinh dưỡng bằng crom giúp hỗ trợ chức năng insulin, có thể tác động đến sự tăng trưởng cơ bắp và giảm mỡ.
Cả hai loại bài tập là sức bền và tập tạ đều được chứng minh là làm tăng bài tiết nước tiểu của crom. Bổ sung một lượng crôm trên mức tiêu thụ đủ (AI) là 30mcg mỗi ngày được chứng minh là có lợi cho những người tập hoặc hoạt động ở cường độ cao.
✓ 3mg Đồng
Đồng rất quan trọng trong việc duy trì xương, thần kinh và sức khỏe tim mạch, cũng như chức năng miễn dịch. Nó quan trọng trong sản xuất năng lượng và có thể giúp sắt vận chuyển oxy. Một số nghiên cứu cho thấy nó có thể hỗ trợ sản xuất hormone tăng trưởng. Một lần nữa, đây là một trong những khoáng chất thường bị cạn kiệt ở các vận động viên hoặc những người tập luyện ở cường độ cao.
Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều đồng cùng với Kẽm có thể gây hại và được coi là một nguyên nhân có thể gây ra hội chứng mệt mỏi mãn tính. Mặt khác, tiêu thụ hơn 50 mg kẽm có thể hạn chế sự hấp thụ đồng, vì vậy bạn cần đảm bảo rằng lượng đồng và kẽm bạn tiêu thụ được cân bằng. Bằng chứng cho thấy bạn nên tiêu thụ đồng và kẽm theo tỷ lệ 1:10 để có sức khỏe tối ưu. Vì bạn có thể đạt được một số lợi ích nhất định từ việc bổ sung 30 mg kẽm mỗi ngày từ một chất bổ sung riêng biệt, liều 3mg đồng là tối ưu.
✓ 18mg Sắt
Lượng sắt trong Vita JYM tương đương 100% DV. Sắt là khoáng chất rất quan trọng để cung cấp oxy cho cơ bắp làm việc, và do đó nó tăng cường hiệu suất tập luyện lên tối đa. Sắt là chất đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp huyết sắc tố là hemoglobin nhằm vận chuyển oxy cho các mô và cơ quan trong cơ thể người.
Sắt dễ bị thiếu hụt ở những người tập luyện cường độ cao. Trên thực tế, Hội đồng Thực phẩm và Dinh dưỡng Hoa Kỳ ước tính rằng nhu cầu trung bình về chất sắt có thể cao hơn 30% đối với những người tập thể dục cường độ cao thường xuyên.
✓ 150mcg Iốt
Iốt là rất quan trọng để duy trì chức năng tuyến giáp khỏe mạnh và bình thường. Ngày nay, mọi người thường cố gắng ăn nhạt, điều này dễ dẫn đến việc thiếu hụt iốt nghiêm trọng. Liều iốt trong Vita JYM cung cấp 100% RDA.
✓ 2,3 mg Mangan
Mangan là một khoáng chất quan trọng cho nhiều chức năng trong cơ thể, giúp duy trì khả năng chuyển hóa chất dinh dưỡng của cơ thể và hình thành xương. Liều này cung cấp 100% AI cho mangan và hơn 100% DV.
✓ 45 mcg Molypden
Molypden là một yếu tố ít được nghiên cứu, nhưng nó được cho là rất quan trọng để sản xuất năng lượng và xử lý chất thải ở thận. Liều trong Vita JYM cung cấp 100% RDA cho molypden.
✓ 200 mcg Selen
Selenium là một khoáng chất vi lượng giúp duy trì mức độ hormone tuyến giáp bình thường và cũng rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch. Nó cũng hỗ trợ duy trì chức năng gan khỏe mạnh. Bằng chứng cho thấy rằng selen có thể rất quan trọng đối với sức mạnh cơ bắp. Vì các vận động viên và những người hoạt động thể chất mạnh thường bị thiếu selen, liều này cao hơn RDA là 55 mcg.
✓ 100 mg Kali
Kali là một khoáng chất và chất điện giải quan trọng trong cơ thể. Nó rất quan trọng đối với sự dẫn truyền thần kinh và sự co cơ. Không nên sử dụng quá 100 mg kali vì có thể dẫn đến các vấn đề cho thận.
✓ 2mg Silic
Khoáng chất này rất quan trọng trong việc hình thành xương và collagen, và có thể hỗ trợ sức khỏe của tóc và móng.
✓ 10mcg Vanadi
Khoáng chất này có thể quan trọng để tối ưu hóa tác dụng của insulin, có thể giúp tăng sự phát triển cơ bắp và giảm mỡ.
✓ 5mg BioPerine®
BioPerine® là một chiết xuất từ hạt tiêu đen, hoặc hạt tiêu dài, có chứa lượng tiêu chuẩn của hoạt chất piperine. Nhiều nghiên cứu lâm sàng xác nhận rằng khi sử dụng liều BioPerine® 5 mg cùng với các chất bổ sung khác sẽ làm tăng sự hấp thu của các chất dinh dưỡng đó từ 30 đến 2.000 phần trăm.
=> Các sản phẩm tương tự bổ sung Vitamin toàn diện: Vitamin Tổng Hợp
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG VITA JYM MỘT CÁCH HIỆU QUẢ
Sử dụng 1 Serving gồm 2 viên uống mỗi ngày. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Lưu ý: Không sử dụng cho người dưới 18 tuổi. Không sử dụng với phụ nữ đang mang thai hoặc đang cho con bú. Có thể gây ra triệu chứng ngứa ngáy. Phụ nữ đang trong độ tuổi mang thai nên giới hạn lượng vitamin A nạp vào cơ thể là 10,000 IU ( không gồm beta-carotene). Không sử dụng khi đang ăn chay. Không sử dụng nếu như bạn từng có tiền sử đau tim.
ĐỊA CHỈ MUA VITA JYM CHÍNH HÃNG VỚI GIÁ RẺ NHẤT
Hiện nay Vita JYM là sản phẩm rất được ưa chuộng và được bày bán rộng rãi tại các cửa hàng TPBS trên toàn quốc. Một địa chỉ uy tín mà bạn có thể tham khảo là Gymstore.vn - chuỗi cửa hàng Dinh dưỡng thể hình có lịch sử trên 10 năm.
Các sản phẩm của Gymstore đảm bảo 100% chính hãng và được nhập khẩu chính ngạch từ Mỹ. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng cũng như nguồn gốc xuất xứ của các sản phẩm này.
Hãy để lại thông tin nếu bạn có bất cứ câu hỏi nào về sản phẩm!