Whey Protein

Sắp xếp:
-8%
PVL ISO Gold - Premium Isolate 100% Whey Protein Powder with Probiotic, 5 Lbs (2.27kg)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.850.000₫ 2.000.000₫

  • Mã sản phẩm: 627933025407
  • Thương hiệu: PVL
  • Mô tả ngắn: PVL - PURE VITA LABS tự hào mang đến cho bạn TIÊU CHUẨN VÀNG MỚI trong Whey Protein chất lượng cao trên thị trường đó chính là ISO GOLD. Sản phẩm của hãng chứa mọi thứ bạn mong chờ ở một sản phẩm Whey Protein chất lượng cao. Đảm bảo nguồn gốc sạch 100% bởi Informed-Choice. Xem thêm chi tiết sản phẩm ở ngay dưới đây... TỔNG QUAN VỀ PVL ISO GOLD - TIÊU CHUẨN VÀNG CỦA WHEY PROTEIN THẾ HỆ MỚI ISOGOLD chứa thành phần axit amin lý tưởng để thúc đẩy sự phát triển cơ bắp, cải thiện sức mạnh tổng thể của bạn và tăng cường sự phục hồi...

1.550.000₫

  • Mã sản phẩm: 858925004050
  • Thương hiệu: Rule One Proteins
  • Mô tả ngắn: Thông tin sản phẩm Thành phần chính 100% Whey Protein Isolate & Hydrolyzate Protein mỗi lần dùng 25G Protein Ưu điểm 0 Sugar, 0 Lactose, 0 Gluten and No Spiking. Liều dùng 76 lần dùng Đóng gói 2.2 Lbs (38 lần dùng) 5 Lbs (76 lần dùng) 10 Lbs (144 lần dùng) RULE 1 PROTEIN - SỮA TĂNG CƠ CHẤT LƯỢNG CAO, GIÁ TỐT NHẤT THỜI ĐIỂM HIỆN TẠI Sản phẩm Rule 1 R1 Protein của hãng Rule One Proteins được sản xuất bằng 100% whey protein isolate siêu tinh khiết và whey protein hydrolysate hấp thụ nhanh, hoàn toàn không...
-2%
Dymatize ISO•100 5 Lbs (2,27 kg)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.950.000₫ 1.990.000₫

  • Mã sản phẩm: 705016353187
  • Thương hiệu: Dymatize Nutrition
  • Mô tả ngắn: ISO 100 - CÔNG THỨC PHÁT TRIỂN CƠ BẮP HIỆU QUẢ Mục tiêu của bạn là có một cơ thể khỏe mạnh với những múi cơ rắn chắc nhưng lại đang đau đầu trong việc bổ sung đủ Protein để xây dựng cơ bắp hiệu quả? ISO 100 chắc chắn là một sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn, đồng thời sẽ giúp bạn cải thiện và rút ngắn thời gian để bạn đạt được kết quả sớm nhất bởi nguồn Protein tinh khiết. Sản phẩm ISO 100 ...
-20%
REDCON1 ISOTOPE - 100% Whey Isolate Protein, 5Lbs (69 Servings)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.590.000₫ 2.000.000₫

  • Mã sản phẩm: 850004759615
  • Thương hiệu: chưa rõ
  • Mô tả ngắn: REDCON1 ISOTOPE - PHÁT TRIỂN CƠ BẮP TỐI ĐA ISOTOPE là nguồn Whey Protein chính được các vận động viên ở Mỹ. Đặc biệt hơn là nhưng lính trong quân đội Mỹ tin tưởng và sử dụng để có thể cung cấp dinh dưỡng sau mỗi buổi tập cực kì khó nhằn và nặng nhọc. ISOTOPE được biết đến là một dòng Whey Protein chất lượng cao chỉ có Whey Protein Isolate và Whey Protein Hydrolyzed. Đảm bảo không hề chứa Whey Protein Concentrate để khẳng định rõ lSOTOPE là một dòng Whey Protein siêu tinh khiết 100%. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên tìm kiếm sản phẩm nào hay có nên...
-10%
Mutant  ISO Surge 5 Lbs (76 Servings)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.850.000₫ 2.050.000₫

  • Mã sản phẩm: 627933024059
  • Thương hiệu: Mutant
  • Mô tả ngắn: Mutant Iso Surge luôn được lòng khách hàng không chỉ với công thức Whey Protein siêu tinh khiết giúp phát triển cơ bắp mà còn đặc biệt hơn đó chính là hương vị của Mutant Iso Surge 5lbs thuộc xếp hạng đẳng cấp về mùi vị với hơn 15 vị khác nhau. MUTANT ISO SURGE - CÔNG THỨC WHEY PROTEIN HOÀN HẢO CHO VIỆC PHÁT TRIỂN CƠ BẮP MUTANT ISO SURGE là 1 trong những loại thực phẩm bổ sung chứa protein tiên tiến và hiệu quả nhất hiện nay với công nghệ hiện đại được tinh lọc và được phát triển để cung cấp 100% protein - những thứ bạn cần cho cơ...
-2%
AllMax IsoFlex 5Lbs (2,27 kg)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.950.000₫ 2.000.000₫

  • Mã sản phẩm: 665553202525
  • Thương hiệu: AllMax Nutrition
  • Mô tả ngắn: ALLMAX ISO FLEX đã được thiết kế mới và nâng cấp những cải tiến là cuối cùng trong hương vị và chất lượng ISOFLEX không chỉ có một giao diện mới và hương vị tuyệt vời, bằng cách sử dụng công nghệ tiên tiến, ISOFlex là sản phẩm 100% Whey Protein Isolate. Nếu bạn đang tìm kiếm loại protein hấp thụ chất lượng cao nhất, cao cấp nhất và nhanh nhất, thì không cần phải tìm kiếm ở đâu xa xôi, đó chính là ISOFLEX... ALLMAX ISOFLEX - CÔNG THỨC WHEY PROTEIN SIÊU TINH KHIẾT TỈ LỆ LÊN TỚI 90% ◾️ ISOFLEX sử dụng công nghệ chiết xuất protein duy nhất được gọi...
-9%
ON Whey Gold Standard 100% Whey Protein, 5 Lbs
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.450.000₫ 1.600.000₫

  • Mã sản phẩm: 748927028669
  • Thương hiệu: Optimum Nutrition
  • Mô tả ngắn: Trong suốt 10 năm liên tiếp, Whey Gold Standard là dòng Whey Protein bán chạy nhất trên thế giới. Để khẳng định một tiêu chuẩn vàng qua từng năm tháng. Whey Gold Standard vẫn luôn là dòng Whey Protein được mọi người biết đến với cái tên "Tiêu chuẩn vàng trong Whey Protein". ' ' WHEY GOLD STANDARD - TIÊU CHUẨN VÀNG VỀ CHẤT LƯỢNG WHEY PROTEIN Whey Gold Standard là dòng sản phẩm Whey Protein chủ đạo của hãng Optimum Nutrition. Đồng thời Whey Gold cũng đang là sản phẩm sữa tăng cơ bán chạy nhất trên thị trường cả ở trong nước...
-8%
RSP ISOLEAN, 5Lbs (2.27kg) Hydrolyzed Whey Isolate - 73 Servings
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.650.000₫ 1.800.000₫

  • Mã sản phẩm: 858491007998
  • Thương hiệu: RSP Nutrition
  • Mô tả ngắn: Sứ mệnh của RSP là tạo ra các sản phẩm dinh dưỡng thể hình, giúp hỗ trợ tối đa trên con đường tập luyện, dinh dưỡng chinh phục những cột mốc mới, những mức tạ mới. RSP Isolean là sản phẩm đảm bảo con đường đó luôn được hỗ trợ một cách tối ưu và hiệu quả nhất. RSP ISOLEAN - CÔNG THỨC SỮA TĂNG CƠ SIÊU TINH KHIẾT Để nói về RSP Isolean chúng ta chỉ có thể nhắc đến 2 từ: Hấp thụ nhanh và tiêu hóa nhanh. Chỉ cần có vậy, lợi ích RSP Isolean lại dài vô biên: Phát triên cơ bắp tổng thể, gia tăng khối lượng cơ...

1.250.000₫

  • Mã sản phẩm: 858925004951
  • Thương hiệu: Rule One Proteins
  • Mô tả ngắn: Rule1 Whey Blend là dòng Whey Protein chất lượng cao giá rẻ nhất thị trường hiện nay. Là một sản phẩm kinh tế và phù hợp túi tiền với tất cả mọi người. Kể cả đối với những người có ví tiền hạn hẹp vẫn có thể sở hữu 1 dòng Whey Protein bổ sung trước và sau tập. RULE 1 R1 WHEY BLEND - SỮA TĂNG CƠ GIÁ HẠT RẺ PHÙ HỢP CHO SINH VIÊN Hỗn hợp 3 loại whey của Rule 1 R1 Whey Blend cung cấp sự pha trộn hoàn hảo của chất lượng dinh dưỡng, hương vị tuyệt vời và tiết kiệm cho bạn. 100% Whey Protein từ whey...

1.490.000₫

  • Mã sản phẩm: 627933620015
  • Thương hiệu: chưa rõ
  • Mô tả ngắn: PVL WHEY GOLD - TIÊU CHUẨN PROTEIN BLEND SIÊU TINH KHIẾT PVL WHEY GOLD nâng mức tiêu chuẩn Protein Blend lên tâng cao mới. Công thức tiên tiến của PVL sạch hơn và hấp thụ nhanh hơn các nguồn protein kém chất lượng. Rất đơn giản, để giúp bạn có thể đạt được mục tiêu của mình sớm hơn! PVL WHEY GOLD sản xuất Protein với các loại whey protein đã qua xử lý lạnh, được vi lọc từ các nguồn sữa loại A được cho ăn cỏ và không chứa hormone. Đi cùng với công nghệ đặc biệt, PVL WHEY GOLD...
-7%
ON Gold Standard 100% Whey Protein 10 Lbs (4.54 kg)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

2.550.000₫ 2.750.000₫

  • Mã sản phẩm: 748927028713
  • Thương hiệu: Optimum Nutrition
  • Mô tả ngắn: Trong suốt 9 năm liên tiếp, Whey Gold là dòng Whey Protein bán chạy nhất trên thế giới dựa trên trang Bodybuilding.com. Để khẳng định một tiêu chuẩn vàng qua từng năm tháng. Whey Gold Standard vẫn luôn là dòng Whey Protein được mọi người biết đến nhiều nhất từ trước tới nay. WHEY GOLD STANDARD 10LBS - SỮA TĂNG CƠ BÁN CHẠY NHẤT THẾ GIỚI ▪️ Whey Gold Standard là dòng sản phẩm Whey Protein chủ đạo của hãng Optinum Nutrition. Đồng thời cũng đang là sản phẩm bán chạy nhất trên thị trường cả ở trong nước lẫn ngoài nước. ...
-18%
Rule 1 Protein 10 Lbs (4,576 kg)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

2.790.000₫ 3.400.000₫

  • Mã sản phẩm: 858925004807
  • Thương hiệu: Rule One Proteins
  • Mô tả ngắn: Whey Rule 1 Protein 10lbs - Sữa tăng cơ size to, tiết kiệm hơn chất lượng không đổi Whey Rule 1 Protein 10lbs sở hữu 100% nguồn Protein từ Whey Protein Isolate và Whey Protein Hydrolysate. Rule 1 Protein 10lbs Được sản xuất trên công nghệ CFM - công nghệ hiện đại nhất hiện nay giúp đạt được giá trị sinh học cực cao trong mỗi sản phẩm. Chất lượng Rule 1 Protein 10lbs tốt hơn các loại Whey Protein khác? Rule 1 Proteins thành lập năm 2014 từ gia đình Costello...
-15%
MuscleTech NITRO-TECH, 10 Lbs (4,54 Kg)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

2.350.000₫ 2.750.000₫

  • Mã sản phẩm: 631656709612
  • Thương hiệu: MuscleTech
  • Mô tả ngắn: MUSCLETECH NITROTECH - KÍCH THÍCH PHÁT TRIỂN CƠ BẮP TỐI ĐA NitroTech là công thức Whey Protein Blend tốt nhất trong thị trường hiện nay. Lý do là bởi NitroTech được sản xuất một cách khoa học và được cải tiến với thành phần Whey Protein hấp thụ nhanh và 3G Creatine Monohydrate hỗ trợ tăng sức mạnh và phục hồi cơ bắp nhanh hơn. Whey Protein trong NitroTech có nguồn gốc chủ yếu từ Whey Peptide và Whey Protein Isolate, là hai trong số các nguồn protein sạch nhất và tinh khiết nhất hiện có. Sản phẩm còn có mùi vị...
-22%
Nutrex ISOFIT, 5 Lbs (70 Servings)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.450.000₫ 1.850.000₫

  • Mã sản phẩm: 859400007580
  • Thương hiệu: Nutrex
  • Mô tả ngắn: NUTREX ISOFIT - CÔNG THỨC PHÁT TRIỂN CƠ BẮP HIỆU QUẢ ISOFIT là dòng Whey Protein Isolate hấp thụ tinh khiết nhất của Nutrex từ trước đến nay. Đó là sự tiêu hóa và hấp thụ cực nhanh để hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện cường độ cao hoặc có thể dùng bất cứ lúc nào trong ngày để bồi đắp dinh dưỡng cho cơ thể. ISOFIT rất đa dạng về mùi vị nhưng tất cả vẫn đều được tạo nên bởi các Axit Amin thiết yếu (EAA) bao gồm cả nhánh Amino Acids (BCAA) giúp đốt cháy và tổng hợp lượng Protein cho cơ bắp để có sức...
-10%
Rule1 Whey Blend 10Lbs - 140 Servings
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

2.250.000₫ 2.490.000₫

  • Mã sản phẩm: 853414006089
  • Thương hiệu: Rule One Proteins
  • Mô tả ngắn: Rule1 Whey Blend là dòng Whey Protein chất lượng cao giá rẻ nhất thị trường hiện nay. Là một sản phẩm kinh tế và phù hợp túi tiền với tất cả mọi người. Kể cả đối với những người có ví tiền hạn hẹp vẫn có thể sở hữu 1 dòng Whey Protein bổ sung trước và sau tập. RULE 1 WHEY BLEND 10LBS - SIZE TO HƠN GIÁ RẺ HƠN CHẤT LƯỢNG KHÔNG ĐỔI Hỗn hợp 3 loại whey của Rule 1 R1 Whey Blend cung cấp sự pha trộn hoàn hảo của chất lượng dinh dưỡng, hương vị tuyệt vời và tiết kiệm cho bạn. 100% Whey Protein từ whey cô...
MuscleTech NITRO-TECH 100% Whey Gold, 8 Lbs (109 Servings)
Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

2.100.000₫

  • Mã sản phẩm: 631656711813
  • Thương hiệu: chưa rõ
  • Mô tả ngắn: NITROTECH WHEYGOLD - XÂY DỰNG CƠ BẮP TỐI ƯU Trong hơn 20 năm qua, NITRO-TECH được biết đến là một dòng Whey Protein hàng đầu của MuscleTech - thương hiệu Thực Phẩm Bổ Sung hàng đầu nước Mỹ. Sau nhiều năm nghiên cứu và phát triển, đội ngũ của MuscleTech đã tiên phong tạo ra một công thức mới dựa trên các nguồn protein cao cấp, có chất lượng và công nghệ sản xuất tiên tiến. NITROTECH 100% Whey Gold - một công thức Protein tinh khiết với thành phần Whey Peptide và Whey Isolate siêu hấp thu. Các nhà nghiên...
-10%
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Isolate, 4000 Gams (160 Servings)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

3.500.000₫ 3.900.000₫

  • Mã sản phẩm: 728633106394
  • Thương hiệu: chưa rõ
  • Mô tả ngắn: SCITEC 100% WHEY ISOLATE có xuất xứ chính hãng từ Hungary thuộc EU, có tiêu chuẩn an toàn và chính xác về hàm lượng dinh dưỡng cao nhất thế giới SCITEC 100% WHEY ISOLATE - TĂNG CƠ SIÊU TINH KHIẾT Scitec 100% Whey Isolate là một sản phẩm với chất lượng tuyệt vời từ Whey đậm đặc và bổ sung thêm hấp thu Whey Hydrolysate. Công thức này giúp giảm bớt lượng carbohydrate hơn bao giờ hết! Nói chung whey protein đậm đặc được sản xuất để có một tỷ lệ phần trăm protein cao hơn Whey "cô đặc", có nghĩa là sẽ có lượng đường thấp hơn (bao gồm cả lactose) và hàm lượng chất béo cũng thấp...
-8%
Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, 2350 Gams (78 Servings)
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.850.000₫ 2.000.000₫

  • Mã sản phẩm: 5999100012677
  • Thương hiệu: chưa rõ
  • Mô tả ngắn: GIỚI THIỆU VỀ SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL - TỐI ƯU LƯỢNG CƠ BẮP TRONG CƠ THỂ 100% Whey Protein Professional là một sản phẩm với chất lượng tuyệt vời pha trộn với whey đậm đặc và whey cô lập. Đạm dinh dưỡng là nguồn cung cấp nitơ và axit amin không thể thiếu, cơ thể cần đến sự tăng trưởng và duy trì các mô. Do đó 100% Whey Protein Professional góp phần tăng trưởng và duy trì khối lượng cơ, và cũng để hỗ trợ xương hoạt động cách khỏe mạnh. Whey Protein là một chất đạm được gọi là protein hoàn chỉnh, vì nó cung cấp cho cơ thể tất cả...
S.A.N Titanium Isolate Supreme 5Lbs (75 Servings)
Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

1.850.000₫

  • Mã sản phẩm: 672898426202
  • Thương hiệu: chưa rõ
  • Mô tả ngắn: TITANIUM ISOLATE SUPREME DÒNG WHEY PROTEIN SIÊU TINH KHIẾT Thật nhức đầu với những sản phẩm bổ sung Protein hiện nay trên thị trường, chúng giống nhau đến lạ lùng các thành phần trên nhãn, thứ mà duy nhất bạn có thể nhìn và hiểu sản phẩm bên cạnh mùi vị, độ hòa tan và bao bì bắt mắt sang trọng. Nhưng làm sao bạn có thể tin rằng những gì trên nhãn là thật và nguồn gốc của Protein bạn mua là tốt? Đó là dựa vào độ uy tín của công ty chúng tôi được chứng nhận bằng cả 2 tổ chức độc lập GMP và NSF (rất hiếm công ty nào có được cả 2 chứng nhận cùng lúc như...

1.790.000₫

  • Mã sản phẩm: 700358984426
  • Thương hiệu: Elite Labs USA
  • Mô tả ngắn: ISOBLEND - CÔNG THỨC SỮA TĂNG CƠ SIÊU TINH KHIẾT Điều khiến bạn rối loạn dạ dày hoặc thậm chí làm giảm đi độ tinh khiết của sản phẩm mỗi khi bạn uống Whey Protein đó chính là đường, chất béo và lactose dư thừa có trong Protein. Với ISOBLEND đảm bảo công thức 100% Whey Protein siêu tinh khiết hỗ trợ tốt trong việc phát triển, xây dụng cơ bắp hiệu quả với những tiêu chí như: ✓ Không đường ✓ Không chất béo ✓ Không lactose ✓ Không aspartame ✓ Không màu nhân tạo ...
Universal Real Gains 10.6 Lbs, 31 Servings
Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

1.750.000₫

  • Mã sản phẩm: 039442012616
  • Thương hiệu: chưa rõ
  • Mô tả ngắn: UNIVERSAL REAL GAIN - PHÁT TRIỂN CƠ NẠC TOÀN DIỆN Real Gains là công cụ tăng khối lượng và cơ bắp cao cấp của chúng tôi. Nó được xây dựng với một tỷ lệ lý tưởng của các chất dinh dưỡng đa lượng, các thành phần chất lượng được lựa chọn bằng tay, hồ sơ axit amin vượt trội, và hương vị tuyệt vời. Real Gains cung cấp cả protein hấp thụ siêu chậm đó là Casein Protein và Whey Protein Isolate và Whey Protein Concentrate hấp thụ siêu nhanh giúp tối ưu hập thụ lượng Protein để phát triển cơ nạc tốt hơn. Nguồn Carbohydrate chất lượng giúp cung cấp năng lượng, chất béo...
-9%
Nutrabolics Hydropure 4.5 Lbs, 58 Servings
Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

1.690.000₫ 1.850.000₫

  • Mã sản phẩm: 752830852372
  • Thương hiệu: Nutrabolic
  • Mô tả ngắn: Khẳng định 100% Hydrolyzed Protein đến từ hãng Nutrabolics đã quay trở lại với phiên bản bao bì mới với một công thức hoàn toàn mới. Với công thức hoàn toàn 100% Protein Hydrolyzed sẽ giúp hấp thụ và chuyển hóa Protein vào cơ bắp nhanh hơn giúp việc phát triển cơ bắp dễ dàng hơn bao giờ hết. NUTRABOLICS HYDROPURE - CÔNG THỨC HYDROLYZED WHEY PROTEIN SIÊU TINH KHIẾT ◾️ Nutrabolics Hydropure được tạo ra bằng cách thủy phân hoặc trước khi phân hủy, là một dạng protein hấp thu nhanh có khả năng xây dựng cơ bắp, phục hồi và phát triển cơ. Protein ban đầu được pha trộn từ một hỗn...
MyProtein Impact Whey Isolate, 2.5 Kg (100 servings)
Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

1.650.000₫

  • Mã sản phẩm: 5055534303016
  • Thương hiệu: MyProtein
  • Mô tả ngắn: ▪️ Bạn đam mê tập luyện và mong muốn phát triển cơ bắp tối đa? ▪️ Bạn đang tìm kiếm một sản phẩm sữa tăng cơ Whey Protein chất lượng cao mà vẫn vừa túi tiền? ▪️ Bạn đang đau đầu giữa quá nhiều lựa chọn? Gymstore xin được giới thiệu cho bạn Impact Whey Isolate - sản phẩm Whey Protein của thương hiệu Myprotein. Đây là hãng sản xuất thực phẩm bổ sung cho người tập gym với giá thành tương đối rẻ. Đặc biệt IMPACT WHEY ISOLATE là loại WHEY PROTEIN 100% Isolate nhưng vẫn giữ được mức giá cạnh tranh nhất trong phân khúc Whey Protein cao...
S.A.N rawfusion, 4.1 Lbs (1.862 Kg)
Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

1.600.000₫

  • Mã sản phẩm: 672898530466
  • Thương hiệu: S.A.N
  • Mô tả ngắn: RAW FUSION - BỔ SUNG NGUỒN ĐẠM THỰC VẬT CHÁT LƯỢNG CAO RawFusion sở hữu 1 công thức pha trộn độc quyền các nguồn protein isolate từ: đậu Hà Lan, mầm gạo nâu và hoa atiso và dầu hướng dương giàu EFA được cấp bằng sáng chế, thật là lý tưởng cho người ăn chay. Trên thực tế với hơn 4g BCAA mỗi khẩu phần, thành phần axit amin của RawFusion giống như thành phần axit amin của protein sữa. RawFusion là 1 công thức ăn chạy tuyệt đỉnh dành cho những người muốn có 1 cuộc sống khỏe mạnh, mặt khác sản phẩm rất phù hợp với người lớn tuổi, người khó hấp thu và phụ nữ trẻ em. ...

Whey Protein là một loại protein hoàn chỉnh, có nghĩa là nó có tất cả 9 loại axit amin thiết yếu cần thiết cho quá trình tổng hợp protein. Whey là một chất bổ sung cơ bản và hỗ trợ một loạt các mục tiêu cho cả nam và nữ. Whey Protein giúp tiêu hóa nhanh và hoàn hảo để xây dựng cơ bắp và giảm mỡ kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục.

 

Whey-Protein-phat-trien-co-bap-hieu-qua-sua-tang-co-viet-nam-gymstore   

 

Whey Protein sữa tăng cơ giảm mỡ, phát triển cơ bắp hiệu quả

 

Nếu có một loại thực phẩm bổ sung bắt buộc phải có trong chế độ ăn uống của bạn, thì đó chính là Whey Protein (Sữa tăng cơ). Được tạo thành từ các axit amin, là những khối xây dựng nên mô cơ của bạn. Nếu không có nó, cơ thể bạn sẽ thiếu một phần quan trọng cần thiết để khối cơ tồn tại. Vậy Whey Protein là gì?

 

Whey Protein là một trong những protein chính được tìm thấy trong các sản phẩm sữa. Là một sản phẩm phụ tách ra từ quá trình sản xuất phô mai, whey protein cung cấp một lượng đáng kể tất cả các axit amin thiết yếu cần thiết để thực hiện những chức năng vốn có của một protein chất lượng cao và hoàn chỉnh trong cơ thể.

 

Bạn có thể lấy hàm lượng whey protein của các loại sữa đang có trên thị trường rất thấp, nhưng để đạt được 25-30g Protein chất lượng cao thì bạn nên cân nhắc dùng thực phẩm bổ sung có chứa Whey Protein. Lựa chọn tốt để không cần ngồi nhai một đống thịt để có được từng đó Protein nạp vào người.

 

Tại sao nên mua Whey Protein? 

 

✓ Bổ sung nguồn đạm chất lượng cao một cách nhanh chóng nhất giúp phát triển cơ bắp hiệu quả
✓ Dễ dàng sử dụng mọi lúc mọi nơi 
✓ Không chỉ dành cho những người đi tập, kể cả người bình thường vẫn uống được, giúp bổ sung dinh dưỡng hiệu quả. 
✓ Cứu đói trong những trường hợp đặc biệt ( Đi xe đường dài, buổi họp, đi du lịch... )

 

tac-dung-chinh-cua-whey-protein-by-gymstore

 

Tác dụng Whey Protein trong việc phát triển cơ bắp

 

Protein là khối xây dựng chính của cơ thể con người. Chất này được sử dụng để tạo ra những thứ quan trọng, bao gồm gân, cơ quan và da, cũng như các hormone, enzyme, chất dẫn truyền thần kinh và một số phân tử khác. Protein được lắp ráp từ các axit amin - những phân tử nhỏ liên kết với nhau thành chuỗi, và là yếu tố hợp thành cơ bắp.

 

✓ Tăng cơ giảm mỡ bằng cách tăng cường trao đổi chất 

✓ Giảm 60% cảm giác thèm ăn

✓ Xây dựng cơ bắp hiệu quả

✓ Giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả (do ít chất béo, tí cacbonhydrat).

Cải thiện sức khỏe xương khớp tốt hơn

 

 

cac-loai-whey-khac-nhau-concentrate-isolate-hydrolysate-by-gymstore

 

Các loại sữa Whey Protein phổ biến? Loại nào tốt nhất hiện nay

 

Whey protein chủ yếu ở dạng bột và có 3 loại chính, bao gồm:

✓ Whey Protein Concentrate ( Cô Đặc )

✓ Whey Protien Isolate ( Tinh Khiết )

✓ Whey Protein Hydrolysate ( Thủy phân )

 

Ngày nay, các dạng whey protein phổ biến nhất là blend giữa Whey isolate và Whey hydrolysate. Whey có thể được phân lập từ sữa trong quá trình làm pho mai. Theo một nghĩa nào đó, Whey Protein Hydrolysate là một phiên bản tiêu hóa trước của Whey Protein Isolate, vì vậy cơ thể bạn sẽ dễ dàng hấp thụ các axit amin hơn. Nhưng cả hai loại whey protein đều là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ bắp của bạn sau một buổi tập luyện mệt mỏi.

 

Một dạng Whey khác mà bạn có thể tìm thấy là Whey Protein Concentrate. Đây là một loại whey ít tinh chế hơn so với loại Whey Isolate. Nó không có hàm lượng protein cao như sản phẩm Isolate hoặc Hydrolysate vì nó vẫn bao gồm nhiều chất béo và carbs từ sữa hơn các dạng khác, nhưng nó vẫn là một nguồn dinh dưỡng tốt hơn nhiều so với sữa tươi hoặc pho mai.

 

Lưu ý khi lựa chọn Whey Protein

 

Không phải tất cả các loại bột whey protein đều giống nhau. Những điều bạn cần xem xét trước khi xuống tiền mua 1 hộp Whey Protein đó chính là:

 

Tổng hàm lượng calo bao nhiêu: Bạn nên lựa chọn loại sữa tăng cơ có hàm lượng calo thấp hơn 150 calo để có thể kiểm soát tốt hàm lượng calories nạp vào cơ thể.

 

Tổng hàm lượng protein bao nhiêu: Dao động từ 24-27g Protein trong 1 muỗng là con số thường hay có trong các loại Whey Protein.

 

Hàm lượng carbohydrate và chất béo có nhiều quá hay không: Nếu 2 chỉ số này quá cao, điều đơn giản và dễ hiểu thì loại whey đó kém chất lượng.

 

Hướng dẫn sử dụng Whey Protein một cách hiệu quả

 

Nhìn chung whey protein có thể là sản phẩm rất an toàn với liều lượng 2-3 muỗng (khoảng 50-75 gram) mỗi ngày, thường dùng sau khi tập luyện. Nhưng tốt nhất bạn nên làm theo các hướng dẫn có sẵn trên bao bì như bất kỳ thực phẩm bổ sung tự nhiên khác trên thị trường.

 

Sử dụng Whey Protein vào 3 thời điểm chính trong ngày:

 

✓ Buổi sáng sau khi ngủ dậy: Với đặc tính hấp thụ và tiêu hóa nhanh, whey protein được coi là một bữa sáng hoàn hảo vì có thể cung cấp dưỡng chất toàn diện giúp tăng cơ giảm mỡ hiệu quả.

 

✓ Trước khi tập luyện: Sản phẩm Whey Protein là sự kết hợp hoàn hảo cùng với các loại hoa quả như chuối, táo, dâu tây... sẽ là một bữa ăn nhẹ giúp cung cấp năng lượng sau một ngày dài làm việc mệt mỏi.

 

✓ Sau khi tập luyện: Đây là thời gian quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới việc phát triển cơ bắp của bạn. Sử dụng Whey Protein ngay sau tập giúp phục hồi và phát triển cơ bắp sau khi bạn đã "xé toang những sợi cơ cũ" trong lúc tập luyện để có đất cho sợi cơ mới phát triển.

 

Tuy nhiên, bạn hãy nhớ rằng whey protein vẫn chỉ là thực phẩm bổ sung. Việc lạm dụng Whey Protein có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như buồn nôn, đầy hơi, tiêu chảy, đau và chuột rút. Một số người cũng có thể bị dị ứng với váng sữa.

Câu hỏi thường gặp về Whey Protein

Giai đoạn 1: Sữa bò tươi sau khi vắt được để lạnh ở 4 độ C.
Giai đoạn 2: Sữa được tiệt trùng ở 72 – 73 độ C rồi làm lạnh trở lại. Quá trình xử lý này cho ra thành phẩm là phô mai và whey protein được chiết xuất.
Giai đoạn 3: Whey protein sau khi chiết xuất được đem đi sấy khô.
Giai đoạn 4: Whey protein được xay nhuyễn và thêm hương vị tùy theo từng sản phẩm. Sau đó thành phẩm được định lượng, đóng gói, lưu trữ và vận chuyển đến tay người tiêu dùng

Tính đến năm 2021, cụm từ Whey Protein là một từ khóa vô cùng phổ biến với dân Gymer. Đồng thời khi nhu cầu mọi người tăng lên thì sẽ có xuất hiện nhiều nhãn hàng Whey Protein tràn lan trên thị trường.

Để chọn lựa một dòng Whey Protein thì bạn nên biết đọc label sản phẩm để có thể nắm bắt rõ được mình nên chọn Whey Protein phù hợp với bạn về:

✓ Cơ địa của bạn
✓ Mục đích nhu cầu tập luyện
✓ Tránh tình trạng “Viêm màng ví tiền”
✓ Mua Whey Protein theo dựa vào chất lượng nguồn gốc

tong-hop-cac-loai-whey-protein-tai-gymstore

Whey protein pha kèm nước nóng sẽ bị vón cục do đặc tính giàu protein trong sản phẩm. Whey protein pha kèm nước lạnh sẽ khó tan hơn, nếu bạn muốn muốn lạnh có thể pha nước lọc thường, bỏ thêm đá lạnh vào trước khi thưởng thức.

Mặc dù nghiên cứu cho thấy rằng whey protein có thời hạn sử dụng từ 9–19 tháng, nhiều nhà sản xuất bột protein liệt kê ngày hết hạn là 2 năm sau khi sản xuất, điều này có khả năng xảy ra do các chất phụ gia kéo dài thời hạn sử dụng.

Tiêu thụ protein ngay sau ngày hết hạn có thể là an toàn nếu không có dấu hiệu nào cho thấy nó đã chuyển sang trạng thái xấu, bao gồm mùi ôi thiu, vị đắng, thay đổi màu sắc hoặc vón cục.

Nếu có những dấu hiệu này, tốt nhất bạn nên vứt đi và mua cho mình 1 hũ whey mới

Có 3 nguồn Whey Protein chín: Whey Protein Concentrate (WPC), Whey Protein Isolate (WPI) và Whey Protein Hydrolyzed (WPH). Sự khác biệt lớn giữa các nguồn Protein đó chính là cách chúng được xử lý ra sao:

- Whey Protein Concentrate (WPC)

Khoảng 70–80% protein; chứa một số đường lactose (đường sữa) và chất béo và có hương vị đậm và dễ uống. Nhưng sẽ có vấn đề nếu ai dị ứng với đường lactose.

- Whey Protein Isolate (WPI)

Đây là nguồn Whey Protein phổ biến nhất trên thị trường với giá cả phải chăng. Được xử lý thêm và phân tách loại bỏ tất cả chất béo và đường lactose và thường có tỉ lệ Protein lên đến 90%.

- Whey Protein Hydrolyzed (WPH)

Được coi là dạng whey protein “tiêu hóa trước” vì nó đã trải qua quá trình thủy phân một phần - một quá trình cần thiết để cơ thể hấp thụ protein nhanh hơn. WPH không yêu cầu tiêu hóa nhiều như hai dạng whey protein khác. Nhược điểm lớn nhất là giá thành cao và nếu dùng quá nhiều sẽ làm tăng đột biến mức insulin khoảng 30% so với WPI.

Ba loại bột whey protein trên đều khác nhau về hàm lượng đạm, hương vị, tỷ lệ tiêu hóa và giá cả. Xung quanh thắc mắc loại whey protein nào tốt nhất mà phù hợp trên nhiều phương diện thì Whey Protein Isolate đang là lựa chọn có thể nói là an toàn nhất và đỡ tốn chi phí nhất.

Gymstore khuyên bạn không nên Pha sẵn Whey, vì Whey Protein được sản xuất ra với cơ chế tiêu hóa rất nhanh. Nếu như bạn pha Whey Protein trước, rồi đợi đến cuối buổi tập mới uống, thì bạn sẽ cảm thấy mùi hơi kì và rất khó uống.

Giải phải tốt nhất là pha Whey Protein uống luôn ngay sau buổi hoặc để 5-10 phút vẫn okay. Chứ đừng để quá lâu, nếu bạn muốn kiểm chứng thì có thể pha Whey Protein uống xong không rửa, chỉ cần một ngay sau nó đã bốc mùi hôi thối.

Có thể nói vấn đề này, được cực kì nhiều người quan tâm về sức khỏe gan thận khi dung nạp Whey Protein

Hiện tại vẫn chưa hề có chứng minh khoa học nào về việc uống Whey Protein sẽ làm giải chức năng gan thận hoặc bắt gan thận hoạt động quá nhiều dẫn đến tình trạng nóng gan.

Tuy nhiên, đối với những người đã có tiền sử hoặc đang mắc bệnh gan thận thì nên xin chỉ định của bác sĩ trước khi uống Whey Protein.

Tình trạng này khá phổ biến với những có cơ địa bị dị ứng với sữa hoặc gan quá nóng khi dung nạp. Tìm hiểu chi tiết hơn về việc uống Whey Protein bị nổi mụn và giải pháp khắc phục ra sao.

Lời khuyên đó chính ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, điều chỉnh giờ giấc không thức quá khuya, đồng thời chăm sóc da tốt để tránh lên mụn.

Hoặc bạn có thể tìm giải pháp cung cấp Protein khác như là Protein thực vật - nguồn Protein 100% từ thiên nhiên nên cực kì lành tính và không hề gây ra tác hại nóng gan, nổi mụn khi dung nạp whey protein.

Với hơn 10 năm trong ngành thực phẩm bổ sung, Gymstore tự hào là chuỗi bán lẻ với hàng loạt các sản phẩm đa dạng, nhiều lựa chọn nhất trên toàn quốc, với những sản phẩm chủ đạo như Whey Protein chắc chắn Gymstore sẽ luôn mang lại uy tin về mặt chất lượng và hài lòng về mặt giá thành cho người tập gym, thể hình tại Việt Nam.

Tại Gymstore tất cả sản phẩm đều có xuất xứ rõ ràng đảm bảo chính hãng 100% đối với tất cả các loại sản phẩm.

Giá bán luôn tốt nhất và rẻ nhất trên thị trường, với nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn.

Nhiều dịch vụ tiện ích như Inbody phân tích chỉ số cơ thể hỗ trợ nắm bắt được tình trạng trong cơ thể để tư vấn viên đưa ra những giải pháp tốt nhất cho bạn.

"]
GYMSTORE
x