• Chất xơ dạng viên Now Psyllium Husk Caps, 500mg (500 Capsules)

    560.000₫

    • Mã sản phẩm: 733739059727
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: 1. GIỚI THIỆU VỀ PSYLLIUM HUSK CAPS Psyllium Husk là phần vỏ của hạt Plantago Ovata ( còn gọi Isabgol) để ngăn chặn chứng táo bón và tiêu chảy ở người bị IBS. Nhờ tác dụng tốt và an toàn nên phương thuốc dân gian này đã được ghi vào dược điển của Mỹ chính thức để được tiêu chuẩn hóa cho sử dụng làm thuốc ở nhiều quốc gia khác trên thế giới. Các khảo sát đã chỉ ra rằng hàm lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của người Mỹ thường bằng khoảng một nửa mức khuyến nghị của chính phủ. Psyllium...
  • Chất xơ Now Psyllium Husk Powder, 340 Grams

    370.000₫

    • Mã sản phẩm: 733739059758
    • Thương hiệu: Now
    • Mô tả ngắn: 1. GIỚI THIỆU VỀ PSYLLIUM HUSK POWDER Psyllium Husk là phần vỏ của hạt Plantago Ovata ( còn gọi Isabgol) để ngăn chặn chứng táo bón và tiêu chảy ở người bị IBS. Nhờ tác dụng tốt và an toàn nên phương thuốc dân gian này đã được ghi vào dược điển của Mỹ chính thức để được tiêu chuẩn hóa cho sử dụng làm thuốc ở nhiều quốc gia khác trên thế giới. Các khảo sát đã chỉ ra rằng hàm lượng chất xơ trong chế độ ăn uống của người Mỹ thường bằng khoảng một nửa mức khuyến nghị của chính phủ. Psyllium Husk có thể là một cách...
  • Giảm 17%
    Yến mạch Quaker Oats Old Fashion, 10 Lbs (4.54 kg)
    Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

    Yến mạch Quaker Oats Old Fashion, 10 Lbs (4.54 kg)

    290.000₫ 350.000₫

    • Mã sản phẩm: 030000560501
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: Yến mạch ( tên gọi tiếng anh là Oat) là một loại ngũ cốc được trồng chủ yếu ở các vùng có khi hậu ôn đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức, Ú. 1. GIỚI THIỆU VỀ YẾN MẠCH QUAKER OAT OLD FASHION Không những là một thực phẩm giàu chất đạm, dinh dưỡng, yến mạch còn chứa nhiều chất xơ hòa tan, rất tốt cho hệ tim mạch. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Kentucky của Mỹ, yến mạch giúp giảm Cholesterol trong máu, cụ thể là Cholesterol LDL ( loại Cholesterol được xem là có hại cho sức khỏe). Sử dụng bột yến mạch mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ bị tiểu đường, đau tim, béo phì....
  • Giảm 17%
    Yến mạch Quaker Oats Old Fashion Quick 1-Minute, 10 Lbs (4.54 kg)
    Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

    Yến mạch Quaker Oats Old Fashion Quick 1-Minute, 10 Lbs (4.54 kg)

    290.000₫ 350.000₫

    • Mã sản phẩm: 030000315828
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: Yến mạch ( tên gọi tiếng anh là Oat) là một loại ngũ cốc được trồng chủ yếu ở các vùng có khi hậu ôn đới như Mỹ, Canada, Ba Lan, Nga, Đức, Ú. 1. GIỚI THIỆU VỀ YẾN MẠCH QUAKER OAT QUICK-1-MINUTE Không những là một thực phẩm giàu chất đạm, dinh dưỡng, yến mạch còn chứa nhiều chất xơ hòa tan, rất tốt cho hệ tim mạch. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Kentucky của Mỹ, yến mạch giúp giảm Cholesterol trong máu, cụ thể là Cholesterol LDL ( loại Cholesterol được xem là có hại cho sức khỏe). Sử dụng bột yến mạch mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ bị tiểu đường, đau tim,...
  • Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds 2Lbs (978 Gram)

    320.000₫

    • Mã sản phẩm: 030000436073
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: 1. Giới thiệu về Yến Mạch Ăn Liền Granola Quaker Oats ▪️ Yến Mạch Ăn Liền Granola Quaker Oats là một loại ngũ cốc ăn sáng phổ biến của người Mỹ từ đầu thế kỉ XX. Khởi nguyên được làm chủ yếu từ yến mạch và mật ong. Ngày nay do nhu cầu khẩu vị của người dùng, thành phần của Granola được thêm và thay đổi linh hoạt hơn (Trái cây sấy khô, các loại ngũ cốc…) Vừa đảm bảo các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà vừa tiện dụng nên Granola Quaker Oats ngày càng được ưa chuộng...
  • Yến Mạch Uống Liền - GoNutrition Pure Fine Oats

    150.000₫

    • Mã sản phẩm: 5060316386378
    • Thương hiệu: GoNutrition
    • Mô tả ngắn: Yến mạch GoNutrition Pure Oats tiêu chuẩn yến mạch " Thế hệ mới " mang lại cho bạn cực kì nhiều lợi ích như tiện hơn - Nhanh hơn - Dễ sử dụng hơn - Tinh khiết hơn rất nhiều. I. Giới thiệu và điểm nổi bật của Yến Mạch Uống Liền GoNutrition Pure Oats 1. Giới thiệu về Yến Mạch Uống Liền GoNutrition Pure Oats Sản phẩm nhập chính hãng từ GoNutrition Food - Thương hiệu được sáng lập bởi "Oliver Cookson" - Nhà sáng lập Myprotein danh tiếng, vì thế bạn hoàn toàn có thể tin tưởng chất lượng của sản phẩm này. ...
  • Simple Carb - Roquette Dextrose Monohydrate, 1000 Gams

    90.000₫

    • Mã sản phẩm: SP718
    • Thương hiệu: Roquette
    • Mô tả ngắn: - Bạn đang có một chế độ ăn uống bình thường, cân nặng giữ nguyên . Chỉ cần bổ sung 150-200g Dextrose mỗi ngày, có thể chia làm nhiều lần sử dụng (Sau khi ăn sáng, cùng với các bữa ăn trong ngày, trước - trong - sau khi tập Gym, tập thể thao, trước khi đi ngủ...) - Có thể pha với bất kì thức uống nào như nước lọc, sữa tươi, nước trái cây, whey protein... - Có thể dùng Dextrose để làm bánh, làm sữa chua, chế biến các loại thực phẩm khác để tăng giá trị dinh dưỡng. - Chú ý để việc tăng cân hiệu quả, bạn phải đảm bảo vẫn ăn uống như bình thường trước khi dùng Dextrose để đảm bảo tạo ra nguồn năng lượng...
  • Simple Carb - Roquette Maltodextrin, 1000 Gams

    90.000₫

    • Mã sản phẩm: SP704
    • Thương hiệu: Roquette
    • Mô tả ngắn: - Bạn đang có một chế độ ăn uống bình thường, cân nặng giữ nguyên . Chỉ cần bổ sung 150-200g Malto mỗi ngày, có thể chia làm nhiều lần sử dụng (Sau khi ăn sáng, cùng với các bữa ăn trong ngày, trước - trong - sau khi tập Gym, tập thể thao, trước khi đi ngủ...) - Có thể pha với bất kì thức uống nào như nước lọc, sữa tươi, nước trái cây, whey protein... - Có thể dùng malto để làm bánh, làm sữa chua, chế biến các loại thực phẩm khác để tăng giá trị dinh dưỡng. - Chú ý để việc tăng cân hiệu quả, bạn phải đảm bảo vẫn ăn uống như bình thường trước khi dùng Malto để...

Carbohydrate là thành phần thiết yếu của một chế độ ăn lành mạnh, cân bằng. Carbohydrate cung cấp rất nhiều dưỡng chất quan trọng, tuy nhiên không phải tất cả các loại Carbohydrate đều tốt như nhau. Để có chế độ ăn lành mạnh, cân bằng, hãy lưu ý lựa chọn carbohydrate như sau:

 

◾️ Tập trung vào rau tươi và hoa quả giàu chất xơ: hãy tập trung vào các loại hoa quả và rau toàn phần còn tươi, đông lạnh hoặc đóng hộp nhưng không bổ sung thêm đường. Lựa chọn khác là nước ép hoa quả và hoa quả khô, là những nguồn cung cấp lượng đường tự nhiên, do đó sẽ cung cấp lượng năng lượng cao hơn. Hoa quả và rau tươi toàn phần giàu chất xơ giúp cơ thể cảm thấy no lâu hơn trong khi lượng năng lượng hấp thu lại ít hơn.


◾️ Lựa chọn ngũ cốc nguyên hạt: ngũ cốc nguyên hạt tốt hơn so với ngũ cốc đã tinh chế, bởi nó giàu chất xơ và các dưỡng chất quan trọng khác (như vitamin B). Ngũ cốc sau khi trải qua quá trình tinh chế sẽ không còn giữ được thành phần như ban đầu.

 

TOP SẢN PHẨM CHẤT XƠ & TINH BỘT BÁN CHẠY NHẤT HIỆN NAY 

 

=> Xem Thêm: Yến Mạch Uống Liền - GoNutrition Pure Fine Oats

=> Xem Thêm: Chất xơ dạng viên Now Psyllium Husk Caps

=> Xem Thêm: Yến mạch Quaker Oats Old Fashion Quick 1-Minute

 

Nếu bạn cần thêm bất cứ thông tin hay tư vấn nào khác, hãy liên hệ ngay với Gymstore để nhận được tư vấn miễn phí từ chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi.

GYMSTORE
GYMSTORE