• Từ Khóa Nổi Bật:
  • Whey Protein, Sữa Tăng Cân, Pre-Workout, EAA, BCAA...

TOP 5 DÒNG SỮA TĂNG CÂN TỐT NHẤT HIỆN NAY

     

    sua-tang-can-giai-phap-tot-nhat-cho-nguoi-gay-gymstore

     

    Nếu tăng cân bằng việc ăn uống, luyện tập hay các phương pháp truyền thống thì đều cần sự nỗ lực kiên trì trong thời gian rất dài. Chính vì vậy, các loại thực phẩm chức năng tăng cân ra đời nhằm giúp người gầy mau chóng có được vóc dáng như ý. Các công ty thực phẩm chức năng với công nghệ ngày càng cao đã đưa ra những dòng sữa tăng cân cho những người khó tăng cân nhất. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu top 5 dòng sữa tăng cân tốt nhất hiện nay.

     

    I. SỮA TĂNG CÂN CHO NGƯỜI GẦY LÀ GÌ ?

     

    Sữa tăng cân là thực phẩm chức năng có hàm lượng calo cao hơn những sản phẩm sữa thông thường khác. Đây là loại thực phẩm bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, carbohydrate, chất béo, các loại vitamin và khoáng chất, creatine, BCAA,…..

     

    Uống sữa tăng cân sẽ cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể và từ đó giúp bạn nhanh chóng đạt được cân nặng theo ý muốn của mình.

     

    => Xem Thêm: Danh Mục Sữa Tăng Cân 

     

    II. SỮA TĂNG CÂN CÓ TÁC DỤNG GÌ ?

     

    Không giống như các những loại thuốc bổ dùng để tăng cân khác, sữa tăng cân được sử dụng như một bữa ăn lành mạnh. Nó giúp bổ sung những nguồn dinh dưỡng mà con người đang thiếu hụt, đặc biệt là với những người gầy gò ốm yếu. Mục đích chủ yếu để bổ sung năng lượng vượt trội, giúp cơ thể hấp thu được tối đa nguồn dinh dưỡng thiết yếu. 

     

    Ngoài ra, sữa tăng cân còn giúp người gầy phát triển cơ bắp lý tưởng, phục hồi cơ thể nhanh chóng sau những buổi luyện tập căng sức, hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa, tránh những bệnh về đường ruột,…

     

    III. TẠI SAO NGƯỜI GẦY NÊN LỰA CHỌN SỮA TĂNG CÂN ?

     

    1. Tiết kiệm được phần lớn thời gian và công sức

     

    Với những người gầy, muốn tăng cân chỉ bằng phương pháp ăn uống tự nhiên thì cần phải đầu tư rất lớn về mặt thời gian, công sức và tiền bạc. Dành thời gian kỹ lưỡng nghiên cứu chế độ dinh dưỡng của bản thân, đến phòng tập hàng ngày. Sử dụng thực phẩm chức năng tăng cân hiệu quả chứa các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp bạn tăng cân nhanh chóng trong thời gian ngắn nhất mà không mất quá nhiều thời gian hay công sức.

     

    2. Giải quyết mọi vấn đề tiêu hóa, kém hấp thu

     

    Các loại thực phẩm chức năng tăng cân chứa nhiều chất dinh dưỡng có khả năng điều chỉnh đường ruột, tăng cảm giác thèm ăn, hạn chế vấn đề táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, đau dạ dày. Nhờ vậy mà người gầy có được hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu tốt hơn.

     

    3. Hỗ trợ xây dựng, phát triển cơ bắp tối ưu

     

    Một thành phần nổi bật của các dòng sữa tăng cân chính là Whey Protein. Nếu chọn được loại thực phẩm chức năng tăng cân cho người gầy có thành phần Whey Protein, bạn có thể tăng khối lượng cơ nhanh chóng và an toàn. Với ưu điểm này, người gầy có thể vừa tăng cân, vừa tăng cơ tốt hơn nếu kết hợp tập luyện một cách khoa học với thân hình săn chắc từ cơ bắp, không hề theo hướng “cục mịch”. Hãy nhớ rằng cơ thể đầy đặn bằng hệ cơ bao giờ cũng bền vững hơn là những mô mỡ !

     

    IV. NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG SỮA TĂNG CÂN

     

    - Bạn chỉ nên pha tỉ lệ sữa và nước như hướng dẫn. Lúc này, sữa mới có thể mang lại hiệu quả tối đa nhất. Khi pha sữa quá đặc sẽ làm cho hệ tiêu hóa làm việc không ổn định gây ra một số tình trạng như táo bón hoặc tiêu chảy.

     

    - Hai thời điểm “Vàng” để sử dụng sữa tăng cân: Khi ngủ dậy và sau tập

     

    - Nên sử dụng những sản phẩm có uy tín, chất lượng cao, tránh việc sử dụng những sản phẩm rẻ tiền, không rõ nguồn gốc, có hại cho sức khỏe người dùng.

     

    - Mỗi người gầy đều có thể trạng khác nhau nên cần tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn để chọn ra loại sữa tăng cân phù hợp nhất với mình.

     

    V. TOP 5 DÒNG SỮA TĂNG CÂN TỐT NHẤT THỊ TRƯỜNG HIỆN NAY

     

    1. MUSCLE MASS GAINER

     

    Muscle Mass Gainer được thiết kế bởi Labrada - 1 Thương hiệu tiên phong trong những nghiên cứu sản xuất các sản phẩm cao cấp với mục tiêu tăng cơ, giảm mỡ và đột phá những điều gần như là không thể trong lĩnh vực tăng cân. Đặc biệt, Muscle Mass còn được ưa chuộng trong giới thể hình vì loại sữa tăng cân này chứa nhiều năng lượng với protein xây dựng cơ, cùng carbonhydrate, creatine và nhiều thành phần dưỡng chất quan trọng khác như Vitamin và khoáng chất:

     

    ▪️ 1930 Clories

     

    ▪️ 84g protein

     

    ▪️ 316g Carb

     

    ▪️ 17g BCAA

     

    ▪️ Hương vị thơm ngon, dễ uống, dễ hòa tan

     

    Muscle Mass Gainer là dòng sữa tăng cân hướng đến đại đa số người dùng Việt Nam, mọi đối tượng, mọi tầng lớp, đặc biệt cho người khó tăng cân, người gầy, người hấp thu kém, vận động viên thể hình trong giai đoạn xả cơ sau thi đấu, người tập thể hình,....

     

    2. QUICK MASS 12lbs

    top-5-dong-san-pham-tang-can

     

    Quick Mass là 1 nghiên cứu khoa học của trường Đại học California Hoa Kỳ - nơi sản sinh ra các công trình nghiên cứu khoa học hàng đầu thế giới. QUICK MASS có những đặc điểm vô cùng đặc biệt chỉ có ở sản phẩm này:

     

    ▪️ Hàm Lượng Protein cao, lên tới 60g Protein mỗi lần dùng.


    ▪️ Tỉ lệ Carb:Pro = 3:1 thông minh, tối ưu tăng cân nạc.


    ▪️ Nguồn Protein từ Whey Protein hoàn toàn tinh khiết và hấp thu nhanh, có nguồn gốc từ nguồn protein tốt nhất


    ▪️ Bổ sung Enzyme & Prebiotic tăng khả năng hấp thu, tiêu hoá dinh dưỡng


    ▪️ Bổ sung Creatine tăng sức mạnh, tăng phát triển cơ nạc.


    ▪️ Nguồn carb tổng hợp, bao gồm tinh bột từ sáp ngô, khoai lang ngọt, yến mạch, hạt Quinoa hỗ trợ bạn tăng cân hạn chế tăng mỡ nhất có thể. 

     

    ▪️ Sữa tăng cân duy nhất trên thị trường ít đường đến thế, chỉ có 3g đường/muỗng.


    ▪️ Hoàn toàn không chứa chất béo bão hoà giống như các sản phẩm Mass Gainer khác.

     

    QUICK MASS chứa tới 12 Lbs - đóng gói tiết kiệm. Mọi người chú ý rằng, ở cùng phân khúc này các sản phẩm khác chỉ có chỉ có 10 Lbs thôi. Đây thực sự là dòng Mass trung năng lượng, giá rất tốt cùng hương vị cực kì gây nghiện !

     

     

    3. RULE1 GAINER

    top-5-dong-san-pham-tang-can

     

    Với hơn 1000 calories, 200 gram hỗn hợp tinh bột phức tạp (complex carb), và 40 grams protein từ ba nguồn Whey protein, RULE1 GAINER sẽ đảm nhận vai trò đẩy số cân nặng và cơ bắp của bạn lên một tầm cao mới.

     

    ▪️ Tỷ lệ tinh bột với protein trong RULE1 GAINER là 5:1, được thêm creatine, MCTs, và glutamine sẽ giúp bạn đạt được những chỉ số mà bạn hàng mong muốn

     

    ▪️ HƠN 1,000 calories ! Vừa phải cho cơ thể, không quá nhiều cũng không quá ít !!

     

    ▪️ 40g protein tổng hợp từ Whey Protein Concentrate, Isolate và Hydrolyzed. Đem lại cho cơ thể bạn nguồn đạm bất cứ lúc nào.

     

    ▪️ 200+g hỗn hợp tinh bột phức tạp chất lượng cao với gạo organic bran và Carb 1™ 

     

    ▪️ 2g creatine monohydrate giúp tổng hợp đạm tốt hơn.

     

    ▪️ 1g chuỗi triglycerides trung bình (MCT) là chất béo tốt hay gọi là dầu dừa, giúp cơ thể đốt cháy calo nhanh hơn từ đó giúp hạn chế mỡ thừa, giảm cân.

     

    ▪️ 500mg L-glutamine giúp cơ thể phục hồi sau tập.

     

    Đặc biệt với RULE1 GAINER, thêm một ít trái cây mà bạn thích kèm với đá viên vào máy xay cùng với hỗn hợp như trên sẽ mang lại hương vị cực đỉnh !

     

    4. ELITE LAB MASS

    top-5-dong-san-pham-tang-can

     

    Trong ELITELAB MASS GAINER mang công thức đặc biệt có chứa tới tận 27G L-Glycine tinh khiết - điều mà các hãng khác không hề có. Với công thức độc quyền, khác biệt hoàn toàn so với những hãng khác, EliteLAB cam kết bất kì ai tăng cân thành công mọi trường hợp, kể cả với những người khó tăng cân nhất:

     

    ◾️ 1000 Calories

     

    ◾️ 60g Protein

     

    ◾️ 174g Carb

     

    ◾️ 5g Creatine

     

    ◾️ 5g BCAA

     

    ◾️ 100g Elite Enzyme

     

    Với sự đa dạng về mùi vị hãng ELITELAB USA đã cho ra được 5 mùi vị được đánh giá là phổ biết và hợp vị với tất cả mọi người đó chính là: Socola, Vani, Cookie&Cream, Chuối và Dâu Tây,... Đặc biệt hơn ngoài mùi vị, hãng còn nổi bật về độ hòa tan của sản phấm so với các hãng khác. Dễ tan hơn, không có tình trạng vón cục và cực kì dễ uống kể cả đối với những người kĩ tính về ăn uống nhất. 

     

    5. MUTANT MASS

    top-5-dong-san-pham-tang-can

     

    Mutant Mass sở hữu những ưu điểm như: hàm lượng Protein cao, nguồn tinh bột phức hợp hấp thu chậm, và nguồn chất béo có lợi cho phép bạn tăng cân bền vững, tăng cơ nạc nhiều nhất !!! Ngoài ra khác biệt so với các dòng Mass Gainer khác, Mutant Mass được lòng khách hàng cả vể mùi vị cực kì dễ uống, không khó uống như các dòng Mass Gainer khác có trên thị trường. Dưới đây là bộ thành phần của Mutant Mass:

     

    ▪️ 1100 kcal.

     

    ▪️ 56g Protein giúp phát triển cơ bắp 

     

    ▪️ Gồm nguồn tinh bột chất lượng cao đến từ lúa mạch và yến mạch và khoai lang... 

     

    ▪️ Hàm lượng canxi chiếm 40% nhu cầu canxi của cơ thể

     

    ▪️ Đồng thời đi kèm là 36g BCAA, EAAs, Glutamine tự nhiên.

     

    ▪️ Nhiều hương vị khác nhau cho bạn lựa chọn và sử dụng 

     

    Đã đến lúc bạn dứt điểm tăng cân một lần và mãi mãi với Mutant Mass - công thức tăng cân siêu vươt trội đến từ CANADA. Còn chần chừ gì nữa, chọn ngay Mutant Mass về đội của mình ngay thôi !

     

    Trên đây là những thông tin căn bản nhất về sữa tăng cân dành cho người gầy cũng như top 5 sản phẩm sữa tăng cân tốt nhất hiện nay. Hi vọng những kiến thức này sẽ giúp bạn chọn được loại thực phẩm chức năng phù hợp với bản thân và dễ dàng đạt được thân hình như mong muốn!

     

    Theo dõi trang blog về sức khỏe của Gymstore để biết thêm được các kiến thức về dinh dưỡng và thể hình nhé!!

     

    Viết bình luận

    GYMSTORE
    GYMSTORE