• Từ Khóa Nổi Bật:
  • Whey Protein, Sữa Tăng Cân, Pre-Workout, EAA, BCAA...

TOP 5 EAA ĐÁNG MUA NHẤT 2020

     

    EAA là một thuật ngữ không còn xa lạ với những người tập gym nói riêng và những bộ môn thể thao nói chung. Tại sao ngày nay lại càng nhiều người dùng EAA trong các bài tập, đặc biệt là kết hợp EAA với các loại Whey Protein. Bài viết này sẽ chia sẻ về top 5 EAA cùng những đặc điểm nổi trội nhất.

     

    Top-5-EAA-tong-hop-protein-phat-trien-co-bap-gymstore

     

    I. EAA LÀ GÌ ?

     

    Acid Amin là các hợp chất hữu cơ bao gồm Nito, Carbon, Hydro, và Oxy cùng với một nhóm chuỗi bên thay đổi. EAAs – Essential Amino Acids chính là các acid amin thiết yếu, chúng có thể xem như những viên gạch nền móng hình thành nên các chuỗi protein, thành tố chính xây dựng cơ bắp, đây cũng là những hoạt chất có vai trò đặc biệt đối với cơ thể con người. Thế nhưng có những Amino Acid con người không thể tự tổng hợp được nên ngành thực phẩm bổ sung đã cung cấp những sản phẩm bổ sung mang tên EAA này.

     

    II. TÁC DỤNG CỦA EAA ĐỐI VỚI TẬP LUYỆN 

     

    - Giúp giảm đau, chống trầm cảm

    - Kích thích, tăng trưởng, tái tạo cơ bắp. Bên cạnh đó còn giúp cải thiện chứng hồi hộp, mất ngủ, điều hòa hệ thống miễn dịch

    - Giảm bớt các rối loạn cơ bắp

    - Hỗ trợ điều trị các chứng rối loạn thần kinh như co cứng cột sống, đa xơ cứng

    - Điều chỉnh sự thèm ăn, giấc ngủ và tâm trạng

    - Giúp cơ thể phát triển toàn diện, vận chuyển chất béo qua các tế bào để đốt cháy năng lượng

    - Giúp tổng hợp Protein và phục hồi các tổn thương cơ bắp

     

    III. TOP 5 EAA NHIỀU NGƯỜI DÙNG NHẤT HIỆN NAY 

     

    1. EAA GRUNT

     

    EAA-Grunt-tong-hop-protein-phat-trien-co-bap-gymstore

     

    EAA GRUNT là dòng EAA có hàm lượng cao nhất thời điểm hiện tại với 7.2g EAA cùng 6g BCAA giúp cơ bắp phát triển cực đại.

    + Kích thích tăng trưởng, tái tạo cơ bắp

    + Điều hòa hệ thống miễn dịch

    + Giúp tổng hợp Protein và phục hồi các tổn thương cơ bắp

    + Tăng sức bền trong quá trình luyện tập

     

    2. NUTREX EAA 

     

    Nutrex-EAA-tong-hop-protein-phat-trien-co-bap-gymstore

     

    ◾️ 8G EAA  giúp phát triển cơ bắp và phục hồi cơ bắp tốt hơn.

    ◾️ Rất phù hợp với Whey Isolate và Whey Casein giúp tối ưu hóa việc xây dựng cơ bắp.

    ◾️ Bao gồm 6G BCAA tỉ lệ tối ưu cho BCAA là 2:1:1.

    ◾️ Cải thiện và nâng cao sức mạnh  của cơ bắp và tăng hiệu suất tập luyện.

    ◾️ 1.5 G HYDRATION giúp cung cấp thêm các chất điện giải quan trọng để tối ưu hóa việc hấp thụ và đồng hóa các chất điện giải chính trong cơ thể.

     

    3. RULE1 EAA 

     

    Rule1-EAA-tong-hop-protein-phat-trien-co-bap-gymstore

     

    RULE1 EAA là dòng EAA có mức giá rẻ nhất nhưng vẫn mang đầy đủ công dụng của 1 EAA cơ bản:

    + 7.5g axit amin thiết yếu

    + 5g BCAA 

    + 500mg chất điện giải bổ sung

    + Được pha trộn và đóng gói cẩn thận trong một cơ sở NSF GMP tại Hoa Kỳ

     

    4. BPI SPORTS ESSENTIAL AMINOS

     

    BPI-EAA-tong-hop-protein-phat-trien-co-bap-gymstore

     

    Đây cũng là dòng EAA cung cấp đầy đủ 9 loại amino acid thiết yếu cho cơ thể phục hồi và phát triển cơ bắp tối ưu hơn: Cung cấp 7G EAA và 750mg Hydration Matrix

      + Hỗ trợ tổng hợp Protein

      + Hỗ trợ phục hồi các mô trong cơ thể

      + Kiểm soát giấc ngủ tốt

      + Duy trì nhịp sống lành mạnh

      + Hạn chế tình trạng co cơ

     

    5. EAA ZERO 

     

    EAA-Zero-tong-hop-protein-phat-trien-co-bap-gymstore

     

    EAA ZERO là một dòng EAA tầm trung phổ biến trên toàn thế giới với bộ thành phần hấp dẫn:

    + Chứa 3400mg hàm lượng axit amin thiết yếu

    + Tỉ lệ Axit Amin thiết yếu được khuyến nghị bởi WHO

    + Tỷ lệ 1:1 Glutamine và BCAA

    + Không đường

    + Không Gluten

     

    Trên đây là những thông tin căn bản nhất về Pre-workout cũng như top 5 EAA đáng mua nhất trong năm 2020. Hi vọng những kiến thức bổ ích này sẽ giúp bạn tìm được sản phẩm EAA phù hợp nhất với mình !


    Nếu bạn cần thêm bất cứ thông tin hay tư vấn nào khác, hãy liên hệ ngay với Gymstore để nhận được tư vấn miễn phí từ chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi.

    Viết bình luận

    GYMSTORE
    GYMSTORE