Vai trò của Casein.
- Chậm hơn đôi khi sẽ tốt hơn. Bạn tập thể hình cho dù vì mục đích nào đi chăng nữa thì vấn đề bạn quan tâm hàng đầu vẫn là tăng trưởng cơ bắp và cải thiện sức khỏe. Điều gì sẽ xảy ra khi quá 3h cơ thể bạn không được nạp protein. Một điều khủng khiếp mà ít người biết đến đó là cơ bắp của bạn sẽ rơi vào trạng thái dị hóa (cơ bắp của bạn sẽ bị tiêu hao 1 phần để phân hủy thành các axit amin nuôi sống cơ thể).
- Chắc chắn ràng bạn không muốn công sức hàng giờ trong phòng tập không mang lại kết quả trọn vẹn khi nó dễ dàng bị mất đi do mình không nạp Protein vào đúng các thời điểm quan trọng. Nếu Whey Protein không thể thiếu sau khi bạn tập thì Casein Protein không thể thiếu trước khi bạn đi ngủ. Và chỉ có Micellar Casein mới có thời gian hấp thu đến 8h, đủ sức giúp cơ bắp của bạn liên tục được tổng hợp suốt một giấc ngủ dài.
Optimum Gold Standard 100% Casein: mùi Socola, Chuối.
- Đôi khi việc tiêu hóa và hấp thụ các loại Protein tiêu hóa chậm lại rất tốt cho cơ thể nhất là trong thời gian ngủ. Khi mà cơ thể không được cung cấp thức ăn trong nhiều giờ.
- Casein Protein rất nhạy cảm và trở nên dày hơn trong dạ dày. Chính vì điều này mà thời gian Casein Protein phân chia thành các tiểu Amino Acid lâu hơn các loại Protein khác.
Ngoài những chất thiết yếu:
· 24g hỗn hợp hòa tan của Protein nguồn gốc Casein tiêu hóa chậm.
· Giàu chất Micellar Casein có khả năng chống dị hóa cao.
· Hơn 9g chuỗi acid amin phân nhánh, Glutamine, và tiền Glutamine trong mỗi muỗng.
· Chỉ khoảng 3-4 g Carbs
Hướng dẫn sử dụng của 100% Casein Protein: Vào buổi sáng nên dùng 100% Casein Protein đầu tiên và dùng ngay trước khi ngủ, thay thế cho các bữa ăn nhỏ, và/ hoặc dùng bất cứ lúc nào trong ngày khi muốn làm chậm quá trình hấp thụ Protein. Để tăng cân bằng nitrogen tích cực, sử dụng khoảng 1g Casein Protein cho 1pound cân nặng mỗi ngày kết hợp với đồ ăn và chất bổ sung có hàm lượng protein cao. Để có được kết quả tốt hơn, dùng Casein chia đều cho mỗi bữa ăn nhỏ trong ngày.
