



RULE 1 CLEAN GAINER - TĂNG CÂN TĂNG CƠ CÓ KIỂM SOÁT
Rule 1 Clean Gainer là dòng sữa tăng cân trung năng lượng cao cấp được thiết kế dành cho những người muốn tăng cân và phát triển cơ bắp theo cách có kiểm soát.
Không giống các sữa tăng cân truyền thống tập trung vào lượng calo cực cao, Rule 1 Clean Gainer ưu tiên chất lượng dinh dưỡng và sự cân bằng giữa protein - carbohydrate, giúp cơ thể tăng cơ hiệu quả mà hạn chế tích mỡ không cần thiết.
Mỗi khẩu phần Rule 1 Clean Gainer cung cấp 560 kcal, 30g protein chất lượng cao và 99g carbohydrate, tạo nguồn năng lượng dồi dào để phục hồi glycogen, cải thiện hiệu suất tập luyện và hỗ trợ tăng cân ổn định.
Với tỷ lệ Carb : Protein khoảng 3:1, sản phẩm phù hợp cho:
• Người gầy khó tăng cân
• Người tập gym muốn tăng cơ sạch
• Người ăn kém, khó đạt thặng dư calo từ bữa ăn
• Người cần bổ sung năng lượng giữa bữa hoặc sau tập
Xem thêm các sản phẩm cùng hãng: Rule One Protein
THÀNH PHẦN CÓ TRONG RULE 1 CLEAN GAINER
| Loại Sản phẩm | Sữa tăng cân, tăng cơ nạc (Lean Gainer) |
| Thành Phần Chính | 30g Protein đa tầng, 99g Carb phức hợp, 5g Lipid Blend |
| Hàm lượng Calo | 560 Calo chất lượng mỗi lần dùng |
| Chất lượng kiểm định | Informed Choice Certified, đạt chuẩn cGMP |
| Dạng Bào Chế | Bột hòa tan |
| Đóng Gói | 4.4 Kg |
| Thương Hiệu | Rule One Proteins (Mỹ) |
30g hỗn hợp Protein đa pha
Rule 1 Clean Gainer không dùng nguồn protein đơn lẻ mà kết hợp 4 loại protein chất lượng cao:
• Whey Protein Concentrate (WPC): Hấp thu nhanh, giàu BCAA tự nhiên, hỗ trợ phục hồi.
• Whey Protein Isolate (WPI): Độ tinh khiết cao, ít lactose, hấp thu siêu tốc sau tập.
• Milk Protein Isolate: Cấu trúc gần với sữa tự nhiên, kéo dài tốc độ giải phóng amino acid.
• Micellar Casein: Protein tiêu hóa chậm, ngăn ngừa dị hóa cơ bắp, nuôi dưỡng cơ ngay cả trong lúc ngủ.
Hồ sơ axit amin cực khủng
Cung cấp hơn 14g EAAs và 6g BCAAs tự nhiên. Đặc biệt, với 30g protein chất lượng, sản phẩm dễ dàng chạm tới "ngưỡng Leucine" để kích hoạt quá trình tổng hợp protein cơ bắp thực sự.
Ngoài ra, 33% axit amin thiết yếu có điều kiện (Arginine, Glutamine...) giúp phục hồi mô và tăng cường miễn dịch rất tốt.
99g Carb phức hợp
Bên cạnh nguồn carb hấp thu nhanh là Maltodextrin (giúp phục hồi glycogen sau tập), hãng đã tinh tế bổ sung các nguồn carb phức tạp và thực vật có giá trị cao như: Diêm mạch hữu cơ (Organic Quinoa), Cám gạo hữu cơ (Organic Rice Bran), Sợi yến mạch (Oat Fiber). Thậm chí còn có bột việt quất và bột rễ gừng hỗ trợ chống oxy hóa và giúp dạ dày tiêu hóa nhẹ nhàng hơn.
5g tổ hợp Chất béo cao cấp
Rule 1 Clean Gainer chỉ có 5g Fat nhưng đều đến từ những nguồn dồi dào dinh dưỡng: MCT Powder (chuyển hóa nhanh thành năng lượng, không gây nặng bụng), Bột hạt lanh (Flaxseed), Bột quả bơ (Avocado) và Dầu hướng dương.
ƯU ĐIỂM NỔI BẬT CỦA RULE 1 CLEAN GAINER
• Protein Blend vượt trội so với mặt bằng chung: Sự kết hợp giữa Whey (nhanh) và Casein/Milk Isolate (chậm) giúp nuôi dưỡng cơ bắp liên tục, biến đây thành sản phẩm có giá trị xây dựng cơ bắp thật sự chứ không chỉ là "bột calo".
• Nguồn Carb, Fat thông minh: Việc thêm Quinoa, chất xơ, bột gừng và các nguồn béo tốt (Avocado, MCT) giúp công thức "sạch" hơn hẳn các loại sữa tăng cân giá rẻ, hạn chế tối đa cảm giác đầy bụng, khó tiêu.
• Dễ dàng kiểm soát lượng Calo: Mức 560 kcal/serving là con số cực kỳ lý tưởng. Bạn có thể dùng 1 serving/ngày để tăng cân nhẹ nhàng, hoặc 1.5 - 2 serving/ngày nếu muốn đẩy nhanh tiến độ mà không lo cơ thể bị "sốc" năng lượng.
• Chứng nhận an toàn: Sản phẩm đạt chứng nhận Informed Choice® (được kiểm tra chất cấm định kỳ bởi phòng thí nghiệm chống doping LGC) và sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP. Đây là điểm cộng cực mạnh cho những người tập luyện nghiêm túc và vận động viên thi đấu.
Xem thêm các sản phẩm hỗ trợ tăng cân tương tự: Sữa Tăng Cân
LỢI ÍCH KHI DÙNG RULE 1 CLEAN GAINER
• Hỗ trợ tăng cân và tăng cơ hiệu quả: Với 560 kcal và 30g protein mỗi khẩu phần, sản phẩm giúp tạo thặng dư calo cần thiết để tăng cân và phát triển cơ bắp.
• Cải thiện hiệu suất tập luyện: 99g carbohydrate giúp bổ sung glycogen, duy trì sức bền và năng lượng cho các buổi tập cường độ cao.
• Hỗ trợ phục hồi cơ bắp: Protein đa pha và BCAA giúp phục hồi sợi cơ nhanh hơn sau tập luyện.
• Bổ sung calo tiện lợi cho người ăn kém: Dễ uống và dễ tiêu hóa, phù hợp cho những người khó ăn đủ calo từ bữa ăn hàng ngày.
• Tăng cân ổn định, hạn chế tích mỡ quá nhanh: Công thức trung năng lượng giúp tăng cân từ từ và dễ kiểm soát hơn so với các sữa tăng cân calo quá cao.
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG RULE 1 CLEAN GAINER
• Thời điểm sử dụng: Dùng sau buổi tập, giữa các bữa ăn chính hoặc trước khi đi ngủ để tăng cường tổng calo và protein hàng ngày.
• Lưu ý: Dùng kết hợp với bữa ăn chính, không dùng để thay thế hoàn toàn bữa ăn. Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
| Cách Pha Chế | Liều Lượng & Thành Phần | Mục Tiêu |
| Pha Cơ Bản | 2 muỗng + 400-470ml nước/sữa tươi | Bổ sung nhanh chóng, tiện lợi |
| Sinh Tố | 2 muỗng + Sữa tươi + Trái cây + Đá (Xay đều) | Tăng hương vị và thêm vitamin tự nhiên |
| Tối Ưu Cân Nặng | 2 muỗng + Sữa nguyên kem + 2 thìa bơ hạt (Xay đều) | Tăng cường lượng calo để hỗ trợ cải thiện cân nặng |
Combo thực phẩm bổ sung gợi ý:
• Combo sức mạnh vượt trội: Rule 1 Clean Gainer + Creatine.
• Combo hấp thu tối đa: Rule 1 Clean Gainer + Men Tiêu Hóa / Probiotic.
THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG
| Supplement Facts: Chocolate Fudge | ||||
| Serving Size: About 2 Heaping Scoops (149g) | ||||
|
Servings Per Container: 30 |
||||
| Amount Per Serving | % Daily Value* | |||
| Calories | 560 | |||
| Total Fat | 5 g | 6% | ||
| Saturated Fat | 3.5 g | 18% | ||
| Trans Fat | 0 g | |||
| Cholesterol | 80 mg | 27% | ||
| Total Carbohydrate | 99 g | 36% | ||
| Dietary Fiber | 4 g | 14% | ||
| Total Sugars | 9 g | |||
| Includes 10g Added Sugars | 4 g | 8% | ||
| Protein | 30 g | 60% | ||
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | ||
| Calcium | 280 mg | 20% | ||
| Iron | 4.8 mg | 25% | ||
| Potassium | 570 mg | 10% | ||
|
* The Daily Values (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice. |
||||
|
Ingredients: Carbohydrate Blend (Maltodextrin, Organic Quinnoa, Organic Blueberry Powder, Organic Rice Bran, Oat Fiber), Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Milk Protein Isolate, Micellar Casein), Cocoa (Processed with Alkali), Lipid Blend (Medium Chain Triglyceride Powder, Sunflower Oil Powder) Contain 2% or Less of Natural & Artificial Flavor, Sea Salt, Sucralose, Stevia Leaf Extract, Soy Lecithin, Sunflower Lecithin. Contain: Mik and Soy |
||||
