• Từ Khóa Nổi Bật:
  • Whey Protein, Sữa Tăng Cân, Pre-Workout, EAA, BCAA...

Doctor's Best High Absorption Magnesium, 120 Tablets

Mã sản phẩm: 753950000254
  • Optimum Absorption!*
  • Supports A Healthy Heart, Strong Nervous System And Cellular Energy!*
380.000₫
Số lượng
 
1
 
Thêm vào giỏ Mua ngay

Danh sách cửa hàng GymStore

398 Xã Đàn, Đống Đa, HN 0886 39 88 39
293 Trần Đăng Ninh, Cầu Giấy, HN 0868398839
286 Trần Phú, P.8, Q.5, HCM 0933556628
388 Điện Biên Phủ, P.11, Q. Bình Thạnh, HCM 0931556628

NÊN MUA HÀNG TẠI GYMSTORE

  • Lịch sử bán hàng uy tín trên 8 năm.
  • Đảm bảo chất lượng sản phẩm, chính hãng 100%.
  • Sản phẩm phong phú, đa dạng nhất Việt Nam.
  • Tư vấn, đưa ra giải pháp tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ.
  • Nhiều khuyến mãi, hậu mãi, tích điểm hấp dẫn.
  • Miễn phí đo & tư vấn chỉ số cơ thể miễn phí.
  • Miễn phí thanh toán thẻ Visa, Master...và các loại thẻ khác.
  • Miễn phí giao hàng HN & HCM với đơn hàng trên 500K.***
  • Miễn phí giao hàng toàn quốc với đơn hàng trên 1000K.***
  • Nhận hàng thanh toán - COD toàn quốc.

Chi tiết sản phẩm

Magiê quan trọng như thế nào đối với các vận động viên? Nghiên cứu mới cho thấy rằng thâm hụt nhỏ trong việc bổ sung magiê có thể ức chế hoạt động thể thao. Tiếp tục đọc bài viết để tìm hiểu thêm về khoáng chất này.

 

Doctor-Best-High-Absorption-Magnesium-gymstore

 

1. MỘT SỐ ĐẶC ĐIỂM CƠ BẢN CỦA DOCTOR'S BEST MAGNESIUM

 

▪️ Magie tinh khiết là một kim loại màu trắng bạc, sáng bóng - một cái gì đó bạn đã nhìn thấy được chứng minh bởi giáo viên khoa học tại trường học. Nó là khoáng chất phong phú thứ hai trong các tế bào sau khi kali, nhưng được tìm thấy trong cơ thể con người không phải là kim loại mà là các ion magiê (các nguyên tử magiê tích điện dương tìm thấy trong dung dịch hoặc kết hợp với các mô khác, chẳng hạn như xương).

▪️ Khoảng một phần tư Magie này được tìm thấy trong các mô cơ và ba phần năm trong xương; nhưng dưới 1% của nó được tìm thấy trong huyết thanh. Magie là nguyên tố phổ biến nhất thứ tám trong lớp vỏ của trái đất mặc dù không phải là dạng nguyên tố.

▪️ Magie bị xỉn màu khi tiếp xúc với không khí, bột magiê dễ dàng đốt cháy khi đun nóng trong không khí và cháy với ngọn lửa màu trắng rực rỡ. Thông thường magiê được phủ một lớp oxit, MgO, bảo vệ magiê trong không khí và nước.

▪️ Magie trong huyết thanh có thể được chia nhỏ thành các ion tự do, đó là phần ion mà được coi là quan trọng nhất trong việc đo lường trạng thái Magie, bởi vì nó liên quan đến hoạt động sinh lý.

▪️ Magie được cung cấp trong ngũ cốc nguyên hạt chưa tinh chế,  và cũng có trong các loại rau lá xanh, các loại quả hạch và hạt, đậu Hà Lan, đậu quen và đậu lăng. Trái cây, thịt và các nguồn cung cấp cá, cũng như các loại thực phẩm tinh chế cung cấp rất ít.

▪️ Magie là một khoáng chất hòa tan khá tốt, đó là lý do tại sao luộc rau có thể gây ra thiệt hại đáng kể; trong các loại hạt và ngũ cốc, nó có xu hướng tập trung ở mầm và cám, điều này giải thích lý do tại sao các loại ngũ cốc tinh chế chứa tương đối ít Magie so với khi chưa tinh chế.

 

=> Các sản phẩm cùng hãng hỗ trợ sức khỏe: Doctor's Best Brand 

 

2. VAI TRÒ CỦA DOCTOR'S BEST MAGNESIUM

 

Magiê có nhiều vai trò trong cơ thể, cần cho hơn 325 phản ứng enzyme, bao gồm cả những phản ứng trong quá trình tổng hợp chất béo, protein và axit nucleic, hoạt động thần kinh, co cơ và thư giãn, hoạt động của tim và chuyển hóa xương.

 

Chuyển hóa ATP

Thậm chí quan trọng hơn nữa là vai trò then chốt của magiê trong cả sản xuất năng lượng kỵ khí và hiếu khí, đặc biệt là trong quá trình chuyển hóa của adenosine triphosphate (ATP), các “đồng năng lượng” của cơ thể.

Sự tổng hợp ATP đòi hỏi các enzym magiê phụ thuộc gọi là 'ATPases'. Các men này phải làm việc vô cùng khó khăn: con người trung bình có thể lưu trữ không nhiều hơn khoảng 3oz của ATP, nhưng khi tập thể dục vất vả với tỷ lệ doanh thu của ATP là không tưởng, bằng với khoảng 15kgs của ATP mỗi giờ bị chia nhỏ và chuyển đổi (từ adenosine diphosphate và phosphate)

 

Sự thiếu hụt Magiê

Ở người bình thường, kết quả của sự thiếu hụt magiê là chức năng tim mạch thay đổi, trong đó có bất thường trên điện tâm đồ, chuyển hóa carbohydrate suy yếu, kháng insulin và giảm tiết insulin, huyết áp cao.

Tình trạng bệnh mà đã được gắn liền với sự mất cân bằng và thiếu hụt magiê bao gồm bệnh mạch vành , rối loạn thần kinh cơ, bệnh thận, hen suyễn, đau nửa đầu, hội chứng tiền mãn kinh nguyệt, tiền sản giật và sản giật (cả hai biến chứng nghiêm trọng của thai kỳ), vấn đề về xương mãn kinh và thậm chí cả bệnh béo phì

 

Nhiều người nạp không đủ Magiê

Lượng magiê nạp hàng ngày ở Mỹ đã giảm trong vòng 100 năm qua từ khoảng 500mg / ngày xuống 175-225mg / ngày và một cuộc điều tra quốc gia gần đây cho thấy rằng việc bổ sung magiê trung bình của phụ nữ là thấp khoảng 228mgs mỗi ngày.

Trong khi đó, Cơ quan tiêu chuẩn thực phẩm của Anh ước tính rằng lượng trung bình hàng ngày của magiê ở Anh cho cả nam giới và phụ nữ chỉ là 227mgs - chỉ hai phần ba lượng khuyến cáo hàng ngày của Mỹ (RDA).

Những con số trên cho thấy rằng nhiều người nạp quá ít magiê, và điều này đã được khẳng định trong một số nghiên cứu. Ví dụ, các nhà nghiên cứu Mỹ cho thấy hơn 60% người trưởng thành Mỹ đã thất bại trong việc đáp ứng ngay cả trước đó (thấp hơn) RDA cho magiê

 

3. CÁC TRIỆU CHỨNG THIẾU HỤT MAGNESIUM

 

▪️ Chuột rút cơ bắp, co giật hoặc run

▪️ Mệt mỏi thường xuyên hoặc quá mức

▪️ Cảm giác cáu kỉnh và / hoặc thờ ơ

▪️ Thường xuyên thay đổi tâm trạng, bao gồm trầm cảm

▪️ Sưng phù tiền mãn kinh

▪️ Chân tay bồn chồn vào ban đêm

 

4. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG DOCTOR'S BEST MAGNESIUM 

 

Uống 2 viên hai lần mỗi ngày, hoặc theo khuyến cáo của bác sĩ thông tin dinh dưỡng.

 

Nếu bạn cần thêm bất cứ thông tin hay tư vấn nào khác, hãy liên hệ ngay với Gymstore để nhận được tư vấn miễn phí từ chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi.

 

Xin quý khách lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hình ảnh và Nutrition Facts của sản phẩm chỉ mang tính chất tham khảo bởi thành phần, mẫu mã nhà sản xuất có thể thay đổi bất cứ lúc nào mà Gymstore chưa thể cập nhật ngay lập tức.

Bảng thành phần

Doctor-Best-High-Absorption-Magnesium-nutrition-facts-gymstore

 

Sản phẩm đi kèm

  • Giảm 8%
    Cellucor C4 OriginaI, 30 Servings
    Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

    Cellucor C4 OriginaI, 30 Servings

    550.000₫ 600.000₫

    • Mã sản phẩm: 810390024681
    • Thương hiệu: Cellucor
    • Mô tả ngắn: Cellucor C4 Original là cấp độ tiếp theo của sự đổi mới và tinh tế. Công thức của nó hiện nay đã được cải tiến, mạnh hơn, và bao gồm các thành phần mang tính đột phá, để cải thiện năng lượng trong khi tập hiệu quả hơn và kéo dài thời gian tập luyện. I. Tổng Quan Về Pre-Workout C4 ORIGINAL - TĂNG SỨC MẠNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU 1. Giới thiệu về Pre-Workout C4 Original C4 ORIGINAL là một sản phẩm rất phù hợp những người mới bắt đầu cuộc hành trình sử dụng...
  • Giảm 5%
    Pre-workout Pre JYM, 20 Servings
    Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

    Pre-workout Pre JYM, 20 Servings

    1.000.000₫ 1.050.000₫

    • Mã sản phẩm: 817047020133
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: Nhìn vào bảng thành phần dinh dưỡng của sản phẩm Pre-workout yêu thích của bạn và bạn rất có thể sẽ thấy cụm từ "sự pha trộn độc quyền." Những công ty sản xuất thực phẩm bổ sung muốn bạn nghĩ rằng điều này có nghĩa là họ đã tạo ra một sự pha trộn đặc biệt của các thành phần kỳ diệu làm việc với nhau để cung cấp kết quả độc đáo. Bởi vì sự pha trộn này là tuyệt vời như vậy, họ phải giữ bí mật thành phần và công thức như vậy để không có công ty nào khác đánh cắp công thức. I. TỔNG QUAN...
  • Betancourt Nutrition B-Nox Androrush, 35 Servings

    750.000₫

    • Mã sản phẩm: 857487005017
    • Thương hiệu: Betancourt Nutrition
    • Mô tả ngắn: 1. GIỚI THIỆU VỀ B-NOX - GIA TĂNG SỨC MẠNH HIỆU QUẢ B-Nox là sản phẩm Pre-workout thúc đẩy Testosterone ( hormone nam) tự nhiên trong luyện tập. B-Nox được tạo ra bởi công ty dinh dưỡng Betancourt Nutrition. Betancourt được thành lập bởi Jorge vào năm 2002, ông từng là đương kim vô địch thể hình thế giới và là cựu Ủy ban Physique Quốc gia (NPC) vô địch thể hình vận động viên và các phương tiện truyền thông phát ngôn viên. B-Nox với công thức mới làm cho sự tập trung tăng...
  • Giảm 25%
    Nutrex Outlift, 20 servings (518 g)
    Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

    Nutrex Outlift, 20 servings (518 g)

    750.000₫ 1.000.000₫

    • Mã sản phẩm: 857268005007
    • Thương hiệu: Nutrex
    • Mô tả ngắn: I. Giới thiệu và thành phần của OUTLIFT 1. Giới thiệu về OUTLIFT - CÔNG THỨC TĂNG SỨC MẠNH TỐI ĐA OUTLIFT ™ được giới thiệu là một thế hệ mới của dòng sản phẩm Pre-workout . Trong những năm gần đây, xu hướng trong các sản phẩm Pre-workout là phải dựa rất nhiều vào công thức ít tốn kém để thổi phồng bạn với rất ít hiệu quả và sự tập trung vào thành phần thực tế mà hiệu quả cải thiện hiệu suất của bạn thì không nhiều...
  • Giảm 23%
    Cobra Labs The Curse, 50 Servings
    Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

    Cobra Labs The Curse, 50 Servings

    580.000₫ 750.000₫

    • Mã sản phẩm: 799439644915
    • Thương hiệu: Cobra Labs
    • Mô tả ngắn: The Curse. - The Curse là một trong những sản phẩm tăng sức mạnh thúc đẩy năng lượng tập luyện mạnh nhất từ trước tới nay. - Bạn cần phải sử dụng thử sản phẩm này để biết nó tốt đến cỡ nào.... 1 hoặc 2 muỗng trước khi tập luyện và BOOM... 30' sau đó, tất cả những gì bạn muốn làm là đến phòng tập và xé tan mọi thứ ra thành từng mảnh. THÚC ĐẨY TINH THẦN TẬP TRUNG CAO ĐỘ. - Hỗ trợ năng...
  • Kaged Muscle PRE-KAGED, 20 Servings

    950.000₫

    • Mã sản phẩm: 852253007004
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: BÍ MẬT XÂY DỰNG CƠ BẮP CỦA KRIS GETHIN ĐÃ ĐƯỢC TIẾT LỘ, XIN GIỚI THIỆU PRE-WORKOUT PRIMER Đó là thời gian để đẩy cao cường độ tập luyện của bạn, tăng hiệu suất, loại bỏ hội chứng tập luyện quá sức KRUSH, và siêu nạp adrenaline của bạn. * Khám phá sản phẩm gia tăng sức mạnh hiệu suất cao công thức mới mang tính cách mạng PRE-KAGED. Pre-Kaged được gửi đến để thống trị tất cả. Tôi không bao giờ đi theo một xu hướng. Bất cứ điều gì tôi làm đều có ý nghĩa logic. tôi chỉ tin vào kết quả. Khi kết quả dẫn đến thành công, đó là điều duy nhất tôi cần phải làm theo. Khoảng 7 năm trước, khi tôi bắt đầu thử nghiệm các nhãn hiệu thực...
  • Giảm 10%
    APS Pre-workout Mesomorph, 25 Servings
    Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

    APS Pre-workout Mesomorph, 25 Servings

    950.000₫ 1.050.000₫

    • Mã sản phẩm: 649241873488
    • Thương hiệu: APS Nutrition
    • Mô tả ngắn: 1. GIỚI THIỆU VỀ MESOMORPH PRE-WORKOUT APS Mesomorph có thể nói là một trong những dòng Pre-Workout có tác động mạnh mẽ nhất hiện nay. Mesomorph với công thức Pre-workout hoàn chỉnh duy nhất trên thị trường để cung cấp đầy đủ các chất được chứng minh lâm sàng an toàn 100% cùng với các thành phần in trên bao bì, thứ mà cơ thể bạn thực sự cần thiết khi bước vào buổi tập! Mesomorph không có chất độn và không bị crash giống như những sản phẩm cao Caffein khác! Mesomorph là sản phẩm đầu tiên cung cấp liều đầy đủ các thành phần hoạt động chủ chốt của nó, không phải liều một nửa thường thấy trong...
  • Cellucor C4 Original, 60 Servings
    Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

    Cellucor C4 Original, 60 Servings

    850.000₫

    • Mã sản phẩm: 810390024698
    • Thương hiệu: Cellucor
    • Mô tả ngắn: Cellucor C4 Original là cấp độ tiếp theo của sự đổi mới và tinh tế. Công thức của nó hiện nay đã được cải tiến, mạnh hơn, và bao gồm các thành phần mang tính đột phá, để cải thiện năng lượng trong khi tập hiệu quả hơn và kéo dài thời gian tập luyện. I. Tổng Quan Về Pre-Workout C4 ORIGINAL - TĂNG SỨC MẠNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU 1. Giới thiệu về Pre-Workout C4 Orginal C4 ORIGINAL là một sản phẩm rất phù hợp những người mới bắt đầu cuộc hành trình sử dụng...
  • Mutant Pre-workout Madness, 30 Servings

    650.000₫

    • Mã sản phẩm: 627933026176
    • Thương hiệu: Mutant
    • Mô tả ngắn: Bạn đã quá chán nản khi không hề có năng lượng trong buổi tập. Áp lực và kiệt sức sau những giờ làm việc vất vả vậy sao bạn không thử dùng ngay Mutant Madness để đập tan mọi sử uể oải giúp bạn chinh phục những mức tạ mới trong buổi tập ngay và luôn. Cùng tìm hiểu ngay Mutant Madness ở ngay bên dưới này. I. Liệu bạn có nên dùng Mutant Madness và sản phẩm sẽ mang lại gì cho bạn ? 1. Bạn nên sử dụng sản phẩm Pre-workout nếu: ✓ Cơ thể uể oải, cảm thấy thiếu năng lượng. ✓ ...
  • Pre-workout Pre JYM, 30 Servings
    Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

    Pre-workout Pre JYM, 30 Servings

    1.400.000₫

    • Mã sản phẩm: 817047020096
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: Nhìn vào bảng thành phần dinh dưỡng của sản phẩm Pre-workout yêu thích của bạn và bạn rất có thể sẽ thấy cụm từ "sự pha trộn độc quyền." Những công ty sản xuất thực phẩm bổ sung muốn bạn nghĩ rằng điều này có nghĩa là họ đã tạo ra một sự pha trộn đặc biệt của các thành phần kỳ diệu làm việc với nhau để cung cấp kết quả độc đáo. Bởi vì sự pha trộn này là tuyệt vời như vậy, họ phải giữ bí mật thành phần và công thức như vậy để không có công ty nào khác đánh cắp công thức. I. TỔNG QUAN VỀ...
  • Nutrex Outlift Amped, 20 Servings

    950.000₫

    • Mã sản phẩm: 857839006525
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: Phiên bản tăng sức mạnh được cho là mạnh nhất của nhà Nutrex đó chính là OUTLIFT AMPED. Được thừa hưởng những hợp chất vô cùng quý hiếm, khác biệt hoàn toàn với các sản phẩm OUTLIFT khác. Hãy cùng tìm hiểu xem sức mạnh ở bên trong OUTLIFT AMPED ở ngay dưới đây. I. Giới thiệu và những lợi ích của OUTLIFT AMPED 1. Giới thiệu về OUTLIFT AMPED NUTREX giới thiệu một sản phẩm Pre-Workout mới với các thành phần được chẩn đoán lâm sàng...
  • Nutrex Outlift Concentrate, 30 Servings
    Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

    Nutrex Outlift Concentrate, 30 Servings

    650.000₫

    • Mã sản phẩm: 857839006884
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: I. Giới thiệu và những lợi ích OUTLIFT CONCENTRATE mang tới cho bạn 1. Giới thiệu về OUTLIFT CONCENTRATE - Nguồn sức mạnh bền bỉ OUTLIFT CONCENTRATE được sản xuất với công thức được tiết lộ đầy đủ này với thành phần tăng năng lượng tối đa sẽ đưa bạn đến cấp độ tiếp theo ! Năm 2014 , Nutrex Research quyết định đưa ra một lập trường với việc công bố OUTLIFT là một sản phẩm Pre - Workout hoàn chỉnh ,...
  • GYMSTORE
    GYMSTORE