• Từ Khóa Nổi Bật:
  • Whey Protein, Sữa Tăng Cân, Pre-Workout, EAA, BCAA...

MyProtein BCAA, 500g (100 servings)

Mã sản phẩm: 5055534302200

Amino Acid Capsule or Powder for Muscle Development*

2:1:1 BCAA Ratio to Reduce Muscle Breakdown and Support Lean Mass*

Supported Goal: Build Muscle
Main Ingredient: BCAAs

650.000₫
Số lượng
 
1
 
Hương vị
Thêm vào giỏ Mua ngay

Danh sách cửa hàng GymStore

398 Xã Đàn, Đống Đa, HN 0886 39 88 39
293 Trần Đăng Ninh, Cầu Giấy, HN 0868398839
286 Trần Phú, P.8, Q.5, HCM 0933556628
388 Điện Biên Phủ, P.11, Q. Bình Thạnh, HCM 0931556628

NÊN MUA HÀNG TẠI GYMSTORE

  • Lịch sử bán hàng uy tín trên 8 năm.
  • Đảm bảo chất lượng sản phẩm, chính hãng 100%.
  • Sản phẩm phong phú, đa dạng nhất Việt Nam.
  • Tư vấn, đưa ra giải pháp tăng cân, tăng cơ, giảm mỡ.
  • Nhiều khuyến mãi, hậu mãi, tích điểm hấp dẫn.
  • Miễn phí đo & tư vấn chỉ số cơ thể miễn phí.
  • Miễn phí thanh toán thẻ Visa, Master...và các loại thẻ khác.
  • Miễn phí giao hàng HN & HCM với đơn hàng trên 500K.***
  • Miễn phí giao hàng toàn quốc với đơn hàng trên 1000K.***
  • Nhận hàng thanh toán - COD toàn quốc.

Chi tiết sản phẩm

 

BCAAs và lợi ích của nó trong thể hình?

Để nuôi cơ tăng cần thì nhờ việc luyện tập thì bạn cần phải ứng đủ nhu cầu protein cho cơ thể. Bạn có thể bổ sung một lượng lớn protein từ các nguồn như thịt gà, bò, cá… nhưng để đạt được mục tiêu tăng cân, tăng cơ một cách nhanh nhất thì bạn cần bổ sung thêm những loại amino acid chuyên biệt.

 

Theo các cuộc nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì amino acid có những tác động tích cực đáng kể trong việc xây dựng và phát triển cơ bắp bằng nhiều con đường khác nhau. Và trong những loại amino acid bạn cần thì BACCs là loại cần thiết nhất (amino acid dạng chuỗi). Nó không đơn giản chỉ là “nguyên liệu” xây dựng cơ lên các mô cơ mà còn ảnh hưởng đến việc tăng cân nặng của cơ thể.

BCAAs là gì?

BCAAs là từ viết tắt dựa của từ “Branched chain amino acid” trên cấu trúc kết hợp dạng chuỗi phân nhánh của ba loại amino acid bao gồm: Leucine, Isoleucine và Valine. BCAAs thực sự siêu cần thiết và được xếp vào những loại amino acid cần thiết cho cơ thể tuy nhiên cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được, vì vậy chúng cần được bổ sung thông qua chế độ dinh dưỡng của bạn.



 

Theo nghiên cứu, có 20 loại amino acid cơ bắp cần để phát triển trong đó BCAAs chiếm 1/3 lượng amino acid nói trên trong 1 mô cơ. Vì vậy muốn cơ bắp phát triển thì BCAAs là rất cần thiết.

Cơ chế chuyển đổi hóa của BCAAs

BCAAs được chuyển hoá ở các mô cơ trong khi các amino acid khác được chuyển hoá ở gan. Mặc dù có cấu trúc giống nhau, nhưng 3 loại amino của BCAAs có những “con đường” chuyển hóa khác nhau.

Leucin chuyển hoác theo đường chất béo, Valine đi theo đường carbohydrates, còn Isoleucine thì chuyển hóa bằng cả 2 đường trên. Vì những cách chuyển hoác khác nhau như vậy, nên mỗi loại amino acid này cần được hấp thụ theo những liều lượng khác nhau.

Tại mô có, các tế bào cơ bắp sẽ oxy hóa (được dùng như năng lượng) BCAAs để chuyển thành năng lượng cho tế bào trong hình thái của ATP. ATP là nguồn năng lượng chính cho phép cơ bắp của bạn hoạt động và nâng vật nặng. Khi chúng ta tập tạ, nhu cầu chuyển hóa BCAAs tăng lên để tạo năng lượng cho cơ bắp. Vì vậy, BCAAs hay được khuyên dùng trong khoảng thời gian tập để tăng hiệu quả tối đa cho buổi tập vì quá trình chuyển hóa đặc biệt của nó.

BCAAs tác động lên việc hình thành cơ bắp như thế nào?

Viêc tăng khả năng luyện tập thì nó sẽ tỉ lện thuận với việc phát triển cơ bắp và tăng cân nặng của cơ thể. BCAAs đã được chứng minh trong nhiều nghiên cứu là 1 nhân tố giúp tăng khả năng tập luyện cũng như là nguồn cung cấp năng lượng lớn cho cơ bắp. Hơn nữa, BCAAs còn giúp tăng tốc độ sử dụng chất béo làm năng lượng trong những đối tượng đang sử dụng glycogen. Điều này giúp cho bạn tập luyện nặng hơn trong thời gian dài, có nghĩa là cường độ tập luyện tăng lên ở cả mặt sức mạnh và dức bền.

BCAAs còn giúp nâng cao khả năng tập bằng khả năng lưu trữ glycogen trong suốt buổi tập. Glycogen là chất giúp dự trữ carb trong mô cơ và gan, và là nguồi năng lượng tuyệt vời khi chúng tập luyện trong thời gian dài.

Khi BCAAs được cung cấp vào cơ thể, nó sẽ thứ đẩy hàm lượng alanine trong máu, hàm lượng này sẽ chuyển hóa thành glucose trong gan, sau đó chuyển ngược lại cơ bắp để sử dụng như năng lượng. Lượng glycogen được BCAAs trữ lại này không những giúp bạn tập sung hơn mà còn giúp bạn phục hồi cơ tốt hơn sau buổi tập.

Nhân tố ảnh hưởng đến hormone tăng cơ

Chính hormone mới là nhân tố quyết định việc bao nhiêu cơ bắp bạn có thể đạt được. Đối với người luyện tập thể hình thì hormone quan trọng là những hormone tăng cơ. Hormone tăng cơ là những hormone trong cơ thể giúp tổng hợp protein vào trong cơ bắp (giúp phát triển cơ), trong số đó, testosterone, insulin và hormone phát triển (GH) là quan trọng nhất. Những hormone này đóng vai trò lớn trong việc viều khiển mật độ xây dựng cơ bắp. Và bạn hãy lấy làm cảm ơn khi chúng ta có thể tăng nồng độ các hormone này lên bằng việc hấp thụ BCAAs.

 

Testosterone là hormone nổi tiếng nhất trong số này. BCAAs có thể tác động tích cực vào mức độ testosterone khi được hấp thụ trước khi tập. Và nhiều nghiên cứu đã được thực hiện đê cho thấy rằng, khi bạn dùng BCAAs trước khi tập, mức testosterone se tằng cao và kéo dài sau đó nhiều giờ đồng hồ. Và điều này hiển nhiên giúp bạn tăng tối đa khả năng phát triển của cơ từ những buổi tập nặng.

Việc hấp thụ BCAAs không chỉ giúp tăng testosterone ở giai đoạn sau khi tập mà còn kích thích cải thiện cơ bằn việc tăng độ chênh lệch tỉ lệ giữa testosterone và cortisol. Trong khi testosterone là hormone tăng cơ thì cortisol lại là hormone “đốt” mô cơ. Vì vậy, nếu bạn muốn tăng cường sức mạnh cơ bắp thì phải luôn tìm cách để giữ nồng độ testpsterone cao và giảm nồng độ cortisol được tiết ra, và BCAAs giúp bạn làm được điều đó.  

Không những thế, dạng amino acid Leucine còn được các nhà nghiên cứu khẳng định là nó giúp làm tăng độ nhay insuline để giữ nồng độ insuline ổn định trong máu. Điều này giúp cơ thể bạn xây dựng cơ tốt hơn và chống các loại bệnh tiểu đường.

Xin quý khách lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hình ảnh và Nutrition Facts của sản phẩm chỉ mang tính chất tham khảo bởi thành phần, mẫu mã nhà sản xuất có thể thay đổi bất cứ lúc nào mà Gymstore chưa thể cập nhật ngay lập tức.

Sản phẩm đi kèm

  • BioTech USA Zero Bar, 20 Bars (50g/bar)

    950.000₫

    • Mã sản phẩm: 5999076223664
    • Thương hiệu: Biotech USA
    • Mô tả ngắn: Bạn đang muốn tìm một loại Protein Bar phù hợp cho những chuyến đi hoặc là thay thế những bữa ăn nhẹ trong ngày ? Vậy Zero Bar sẽ là 1 lựa chọn rất thích hợp cho bạn. Zero Bar được sản xuất bởi Biotech USA thương hiệu thực phẩm bổ sung lớn nhất tại Châu Âu - được nhập khẩu trực tiếp từ Hungary và phân phối chính hãng tại Việt Nam. Zero Bar hoàn toàn không chứa đường, Zero Bar có sẵn các hương vị đặc biệt, thơm ngon và bạn có thể sử dụng nó ngay cả khi bạn nhạy cảm với đường sữa hoặc gluten. ...
  • MusclePharm Combat Crunch, 12 Bars

    750.000₫

    • Mã sản phẩm: 748252105578
    • Thương hiệu: MusclePharm
    • Mô tả ngắn: 1. GIỚI THIỆU VỀ MUSCLEPHARM COMBAT CRUNCH Chắc chắn anh em không còn xa lạ gì với những sản phẩm đến từ hãng Musclepharm nổi tiếng xứ cờ hoa. Musclepharm là thương hiệu thực phẩm bổ sung nổi tiếng luôn xuất hiện trên những ấn phẩm, đồ thi đấu hay lồng bát giác của giải đấu UFC nổi tiếng. Thanh protein Combat Crunch được nướng với quá trình và kỹ thuật độc quyền làm cho bánh protein mềm hơn và có mùi vị đặc biệt. Thành phần có hàm lượng protein cao, lượng carbs thấp và rất nhiều chất xơ. Đặc biệt, MusclePharm Combat Crunch Bar chứa cực ít tạp chất, hoàn toàn không chứa Lactose bởi 100% Whey Isolate....
  • Giảm 3%
    Myprotein Protein Brownie Box - 23G Protein, 12 Packs
    Xem nhanh Xem chi tiết Thêm vào giỏ

    Myprotein Protein Brownie Box - 23G Protein, 12 Packs

    630.000₫ 650.000₫

    • Mã sản phẩm: 5055936839519
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: 1. GIỚI THIỆU VỀ MYPROTEIN BROWNIE Được làm từ loại bột ca cao mịn nhất kết hợp với Socola thượng hạng, bánh Protein Brownie là thực phẩm bổ sung chất đạm rất tốt cho cơ thể. Với hương vị Socola hấp dẫn và phần bánh xốp mềm, bạn sẽ không tin rằng mỗi chiếc bánh chứa 23 gram protein. Hương vị thơm ngon tan chảy trong miệng và chứa lượng đường thấp hơn tới 75% so với các loại bánh Protein thông thường khác, vậy bạn còn chân chừ gì nữa - hãy nhanh tay chọn mua cho mình thứ thực phẩm bổ dưỡng này -...
  • OhYeah! Nutrition OhYeah! ONE Bars, 12 Bars
    Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

    OhYeah! Nutrition OhYeah! ONE Bars, 12 Bars

    750.000₫

    • Mã sản phẩm: 788434108096
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: Cuộc sống hiện đại cần những sản phẩm thông minh như One Bars. Đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng: NHANH – GỌN – TIỆN, những thanh Protein Bar với hàm lượng đạm cao, hương vị siêu hấp dẫn cùng mức giá cực kỳ hợp lý chính là vị cứu tinh cho bất cứ ai có nhu cầu bổ sung Protein bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào. One Bars – Bánh Protein ăn liền được ưa chuộng nhất hiện nay! I. TẠI SAO ONE BARS TRỞ NÊN PHỔ BIẾN? 1. ONE BARS ĐÁP ỨNG NHU CẦU BỔ SUNG PROTEIN ...
  • BSN Syntha-6 Protein Crisp, 12 Bars
    Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

    BSN Syntha-6 Protein Crisp, 12 Bars

    650.000₫

    • Mã sản phẩm: 834266906949
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: ĐỘC ĐÁO KHÔNG THỂ CƯỠNG LẠI ĐƯỢC. Giữ vóc giáng của bạn trong phòng tập không có nghĩa là phải trừng phạt vị giác của bạn trong quá trình phục hồi. Tự thưởng cho bản thân với PROTEIN CRISP BAR mới của BSN, một sự kết hợp nghiêm túc giữa hương vị lạ thường và kết cấu độc đáo mà không ảnh hưởng đến các macro của bạn. Chỉ với 230 - 240 calo, mỗi thanh PROTEIN CRISP được nạp 20g protein cao cấp và chỉ 2-4g đường. Và với một kết cấu nhẹ, giòn tạo hương vị ngon khó cưỡng , mỗi ngày...
  • Protein Bar Scitec Nutrition Choco PRO, 20 Bars

    1.050.000₫

    • Mã sản phẩm: 728633103256
    • Thương hiệu: Scitec Nutrition
    • Mô tả ngắn: 1. GIỚI THIỆU VỀ SCITEC CHOCO PRO - BỮA ĂN NHẸ HOÀN HẢO CHOCO PRO được nạp với 18 gam một hỗn hợp protein bao gồm whey protein chất lượng cao, casein và protein sữa hoàn chỉnh. hàm lượng protein CHOCO PRO của góp phần vào sự tăng trưởng và duy trì khối lượng cơ bắp và cũng để các aintenance xương bình thường. Có thể thưởng thức nhiều chất dinh dưỡng "thanh kẹo" này bất cứ lúc nào trong ngày để cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng cho cơ thể. Làm từ loại bột ca cao mịn nhất kết hợp với...
  • USN Trust Protein Bar, 12 Bar
    Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

    USN Trust Protein Bar, 12 Bar

    750.000₫

    • Mã sản phẩm: 6009544906315
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: 1. TẠI SAO TRUST BAR ĐƯỢC TIN TƯỞNG SỬ DỤNG Trust Bar của USN có chất lượng cao, được sản xuất tại Hoa Kỳ, ít chất carbox và đường với 0G chất béo bão hòa không lành mạnh. Nó có sẵn trong 3 hương vị ngon - Vanilla Cupcake, Socola , dừa và bơ đậu phộng. Hàm lượng protein trên mỗi thanh là 22G và nó chỉ chứa 2 đến 3g đường, làm cho nó trở thành một sản phẩm protein cao, ít chất béo. Nó cũng là một nguồn chất xơ probiotic tốt. Khi bạn đấu tranh để lựa chọn một giải pháp ăn kiêng lành mạnh nhưng lại quá nhàm chán thì hãy lựa chọn Trust...
  • Applied Nutrition - Applied Protein Crunch Bar, 12x60 Gram
    Xem nhanh Xem chi tiết Hết hàng

    Applied Nutrition - Applied Protein Crunch Bar, 12x60 Gram

    750.000₫

    • Mã sản phẩm: 0634158938283
    • Thương hiệu: chưa rõ
    • Mô tả ngắn: Bạn không có thời gian để ăn vì công việc bận rộn quá nhiều hoặc đơn giản là bạn đang trong quá trình giảm mỡ mà không thể kìm được thói quen ăn vặt. Vậy chắc chắn Applied Nutrition Protein Bar là lựa chọn tốt nhất của bạn. 1. Applied Protein Bar Nutrition là gì? Protein Bar Applied Nutrition có thể nói là thanh protein low carb ngon nhất từ Vương Quốc Anh. Hơn nhiều tháng nghiên cứu và thử nghiệm, Applied Nutrition đã cho ra đời một loại protein bar có hàm lượng protein cao nhưng vẫn đảm bảo hương vị tuyệt đỉnh. Nhưng không phải chỉ có hương vị, Pro-Crunch cũng tự...
  • GYMSTORE
    GYMSTORE