Review chi tiết Outlift Pre Workout có tốt không?

Oulift Pre Workout là sản phẩm hỗ trợ cải thiện sức mạnh đang được rất nhiều anh em trong giới thể hình quan tâm. Được coi là một trong những dòng Pre Workout mạnh nhất hiện nay, những gì Oulift mang lại có xứng đáng với kỳ vọng? Mời bạn đọc bài review chi tiết về sản phẩm này dưới đây.

GIỚI THIỆU CHUNG VỀ NUTREX OUTLIFT PRE WORKOUT

Outlift là dòng Pre Workout chủ lực đến từ nhà Nutrex – một trong những thương hiệu dinh dưỡng thể hình nổi tiếng nhất nước Mỹ và trên toàn thế giới. Bằng chứng rõ ràng nhất là các sản phẩm của hãng hiện đang được phân phối tại hơn 100 quốc gia khác nhau, đồng thời đạt được rất nhiều giải thưởng và danh hiệu trong – ngoài nước.

Nhiều người đánh giá Outlift là một trong những Pre Workout mạnh nhất trên thị trường bởi ngoài hàm lượng caffeine cao, sản phẩm còn chứa một loạt những thành phần “máu mặt” trong việc thúc đẩy năng lượng và cải thiện hiệu suất tập luyện như: Citrulline Malate, Beta-Alanine, Creatine, Taurine, chất điện giải,…

Đặc biệt hơn cả, Outlift chứa tới 6g BCAA giúp giảm đau nhức, thúc đẩy tốc độ phục hồi cơ bắp sau những buổi tập vất vả. Đây là thành phần mà rất ít Pre Workout có.

Vậy cụ thể những thành phần trong Outlift có công dụng gì? Chúng có thực sự đem lại lợi ích cho hiệu suất tập luyện của bạn, hay chỉ được hãng thêm vào cho có nhằm độn giá thành sản phẩm lên? Dưới đây là một số đánh giá review khách quan của Gymstore về Nutrex Outlift Pre Workout. Mời các bạn tham khảo.

CÓ BAO NHIÊU LOẠI OUTLIFT PRE WORKOUT

Để đáp ứng nhu cầu đa dạng của khách hàng, hãng Nutrex đã cho ra mắt 5 sản phẩm khác nhau thuộc dòng Outlift, bao gồm:

- Outlift Pre Workout: sản phẩm Outlift nguyên bản, được cho ra mắt đầu tiên.

- Outlift Concentrate: bảng thành phần tập trung vào các chất giúp cải thiện tâm trạng, gia tăng cảm giác hưng phấn, tỉnh táo, tăng sức chịu đựng của não bộ.

- Outlift Amped: phiên bản Outlift mạnh nhất .

- Outlift 100% Natural: Nutrition facts giống hệt với phiên bản gốc Outlift, nhưng được sản xuất với nguyên liệu tinh khiết, tự nhiên hơn, hương vị thơm ngon hơn.

- Outlift Stim-Free: phiên bản không chứa caffeine, không gây mất ngủ.

Tham khảo:

Nutrex Outlift 

Nutrex Outlift Concentrate

Nutrex Outlift 100% Natural

Nutrex Outlift Stim-Free

SO SÁNH CÁC PHIÊN BẢN CỦA OUTLIFT PRE WORKOUT

Nhìn bảng so sánh trên, bạn có thể dễ dàng nhận thấy bảng thành phần và hàm lượng các chất của 5 phiên bản không có quá nhiều điểm khác biệt.

REVIEW CHI TIẾT OUTLIFT PRE WORKOUT CÓ TỐT KHÔNG?

Về bảng thành phần

5 phiên bản của Oulift Pre Workout đều sở hữu bảng thành phần khá đa dạng với những hoạt chất tác động toàn diện lên:

• Sức mạnh

• Sức bền

• Khối lượng cơ nạc

• Trao đổi chất, mức năng lượng ATP

• Bơm cơ, cảm nhận cơ

• Giảm đau nhức, giảm viêm

• Cân bằng điện giải

Cụ thể những thành phần đó là gì và chúng có tác dụng như thế nào. Bạn hãy đọc tiếp bên dưới.

Citrulline Malate 2:1

Citrulline làm tăng Nitric Oxide (NO) và nồng độ arginine trong máu, giúp thúc đẩy tốc độ chuyển hóa protein và quá trình tổng hợp creatine, đồng thời giúp cơ thể hấp thụ BCAA hiệu quả hơn trong khi tập.

Do đó, bổ sung Citrulline sẽ giúp tăng số reps đẩy tạ, giảm đau nhức, mỏi cơ sau khi tập.

Carnosyn Beta-Alanine

Bổ sung Beta-Alanine mỗi ngày giúp cải thiện sức bền và thúc đẩy khả năng phục hồi cơ bắp sau luyện tập. Bên cạnh đó, Beta-Alanine còn có công dụng tăng cường sức mạnh và tăng khối lượng nạc trong cơ thể.

Creapure Creatine Monohydrate

Creapure Creatine Monohydrate được chứng minh lâm sàng là creatine tinh khiết nhất hiện nay. Creapure của Outlift được sản xuất trên quy trình đã được cấp bằng sáng chế nhằm đảm bộ độ tinh khiết và hiệu quả tối ưu nhất.

Bổ sung 3g Creapure Creatine Monohydrate mỗi ngày giúp gia tăng trữ lượng creatine phosphate sẵn sàng tái tạo ATP khi tập nặng, từ đó hỗ trợ cơ bắp phát triển mạnh mẽ hơn.

Carnosyn Beta-Alanine 

Bổ sung Beta-Alanine mỗi ngày giúp cải thiện sức bền và thúc đẩy khả năng phục hồi cơ bắp sau luyện tập. Bên cạnh đó, Beta-Alanine còn có công dụng tăng cường sức mạnh và tăng khối lượng nạc trong cơ thể.

BCAA 

BCAA là một chất vô cùng quen thuộc với những bạn tập thể hình, bao gồm 3 axit amin thiết yếu:  L-Leucine,  L-Isoleucine, L-Valine được chia theo tỷ lệ vàng 2:1:1.

- L-Leucine (3g):  Là axit amin quan trọng nhất trong chuỗi BCAA, thúc đẩy quá trình tổng hợp và chuyển hóa protein từ đó giúp phát triển và nuôi dưỡng cơ nạc hiệu quả.

- L-Isoleucine (1,5g): Đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và sửa chữa cơ bắp, ngoài ra còn thúc đẩy cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn trong khi tập.

- L-Valine (1,5g): Thúc đẩy sửa chữa cơ bắp và phát triển mô cơ, ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp glycogen trong cơ bắp. L-Valine cũng giúp  cân bằng lượng nitơ trong cơ thể và rất cần thiết cho sự trao đổi chất cơ bắp.

Taurine 

Taurine được chứng minh là có khả năng tăng cường tỉnh táo, tập trung, giảm mệt mỏi trong khi tập. Ngoài ra, Taurine còn giúp tăng khả năng chịu đựng, hỗ trợ phục hồi và sửa chữa các tế bào cơ.

Caffeine

Caffeine là một chất kích thích đã quá quen thuộc với mọi người rồi. Ngoài công dụng chính là giúp tỉnh táo, cải thiện sự tập trung trong khi tập, Caffeine còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và đốt mỡ hiệu quả.

N-Acetyl-L-Tyrosine 

Đây là một axit amin có tác dụng cải thiện chức năng não bộ, tăng cường tập trung và tỉnh táo, cải thiện tâm trạng trước và trong khi tập.

Bioperine 

Bổ sung Bioperine giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các thành phần và dinh dưỡng trong Nutrex Outlift.

Rauwolscine

Chiết xuất từ cây Yohimbe có công dụng đốt cháy chất béo và ngăn ngừa tích mỡ dưới các mô. Ngoài ra nó còn mang lại nhiều lợi ích cho đời sống tình dục của phái mạnh như gia tăng ham muốn, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương.

Betaine Nitrate 

Là sự kết hợp giữa Betaine khan và Axit Nitric giúp cải thiện đồng thời sức mạnh và sức bền của cơ bắp, giúp bạn nâng tạ nặng hơn và hạn chế đau mỏi, chấn thương.

Betaine Anhydrous

Được biết đến là một chất giúp kích thích bơm cơ và tăng độ nhạy cảm của các sợi cơ. Bổ sung Betaine thúc đẩy nồng độ Oxit Nitric, có lợi cho khối lượng và kích cỡ của cơ bắp

Choline Bitartrate

Có khả năng tăng nồng độ hormone Acetylcholine, giúp kích thích não bộ đồng thời hỗ trợ lực co bóp cơ để bạn năng tạ nặng hơn và lâu hơn. Điều này rất quan trọng với những bài tập cường độ cao

Teacrine

Đây là một chất kích thích có nhiều công dụng giống Caffeine, tuy nhiên hiệu lực thì mạnh hơn gấp nhiều lần, và đặc biệt là không gây ra tình trạng nhờn sản phẩm. Đảm bảo dù uống lần 1 hay lần thứ 20 thì cảm giác mang lại vẫn y hệt.

Về giá thành

So với các sản phẩm Pre Workout khác trên thị trường, Nutrex Outlift có giá thành cao hơn một chút. Dưới đây là bảng giá tham khảo của 5 phiên bản Outlift cho hộp 20 servings.

Về hương vị

Nutrex Outlift Pre Workout sở hữu rất nhiều hương vị để bạn tha hồ lựa chọn. Phiên bản gốc sở hữu tới 8 vị khác nhau, trong đó có một số vị khá lạ như Miami vice hay Italian Ice.

Nhìn chung, đánh giá của đa số khách hàng trên website Nutrex và các sàn TMĐT lớn ở cả trong và ngoài nước (Amazon, Bodybuilding,…) đều cho rằng hương vị của Nutrex Outlift rất dễ uống, tự nhiên, không ngọt hay quá nhân tạo, mặc dù sản phẩm hoàn toàn không cho thêm đường hay chất tạo ngọt.

Ưu điểm nổi bật của Outlift Pre Workout

Outlift Pre Workout

Nutrex Outlift đặt ra tiêu chuẩn mới cho dòng Pre-Workout, một sản phẩm gia tăng sức mạnh trước khi tập với bảng thành phần lên tới 10 chất khác nhau, mạnh mẽ kết hợp cho ra công thức tiên tiến nhất giúp thúc đẩy hiệu suất tập luyện không thể nào tốt hơn.

Từ khi ra mắt, Nutrex Outlift đã mở ra một xu hướng mới cho dòng sản phẩm pre-workout, vốn đang bị thổi phồng với quá nhiều công dụng trong khi bảng thành phần thì không rõ ràng, mập mờ.

Mọi thành phần in trên bao bì của Nutrex Outlift đều được công khai với hàm lượng rõ ràng để đảm bảo sản phẩm đến tay khách hàng với chất lượng trung thực nhất.

Nutrex Outlift sở hữu những thành phần mạnh mẽ với công thức pha trộn ưu việt, mang đến nguồn năng lượng khổng lồ giúp bạn bứt phá giới hạn trong quá trình tập luyện.

Nutrex Outlift Concentrate

Bạn thường xuyên cảm thấy uể oải, chán chường mỗi khi bước đến phòng tập? Bạn dễ bị phân tâm, xao nhãng trong lúc tập dẫn đến kết quả không được tốt? Vậy hãy thử ngay Outlift Concentrate. Đây là Pre workout dành riêng cho những người không có tâm trạng, động lực để hoàn thành chỉn chu một bài tập chất lượng.

Tức là, bên cạnh công dụng chính là thúc đẩy năng lượng mà bất kỳ Pre workout nào cũng phải có, Outlift Concentrate còn được bổ sung một số chất có khả năng cải thiện tâm trạng và tăng cường tập trung cực kỳ hiệu quả. Làm việc gì cũng vậy, tâm trạng tốt, tập trung cao thì kết quả sẽ mỹ mãn hơn nhiều lần.

Với công nghệ NO3-T đã được cấp bằng sáng chế, sản phẩm giúp tăng cường lưu thông máu và vận chuyển oxy đến các mô cơ, đồng thời còn kích thích hoạt động của các axit amin - thứ cấu tạo nên protein.

Nutrex Outlift Amped

Nếu là một fan của Nutrex, chắc hẳn bạn đã biết hãng sở hữu rất nhiều dòng Pre workout khác nhau để đáp ứng mọi nhu cầu của mọi khách hàng. Từ dòng cơ bản phù hợp cho đa số gymers, dòng không có caffeine dành cho người dễ mất ngủ, đến dòng nâng cao dành cho những người đã nhiều năm gắn bó với phòng tập.

Và Outlift Amped ra đời như một phiên bản pre workout mạnh mẽ nhất của Nutrex, không dành cho người mới tập gym hay chưa từng sử dụng pre workout bao giờ. Nếu bạn đang trên hành trình chinh phục những đỉnh cao mới, hay muốn phá vỡ giới hạn của bản thân thì Outlift Amped chắc chắn là một sự lựa chọn không tồi chút nào.

Nutrex Outlift Natural

Được cải tiến từ dòng Outlift truyền thống của nhà Nutrex, Outlift Natural vẫn giữ nguyên bảng thành phần cực kỳ chất lượng nhưng tinh khiết hơn, tự nhiên hơn, 100% không chứa phẩm màu, hương liệu nhân tạo, chất bảo quản và chất cấm. 10 thành phần đều được công khai minh bạch trên bao bì, do đó bạn có thể dễ dàng nhận định được chất lượng và hiệu năng của từng chất.

Nutrex Outlift Stim-Free

Outlift Stim Free là lựa chọn hoàn hảo dành cho những ai đang tìm kiếm một sản phẩm Pre workout mang lại nhiều hiệu suất tập luyện nhưng lại không chứa chất kích thích.

Thay vì caffeine, Outlift Stim Free sử dụng các thành phần hỗ trợ sức mạnh tuyệt vời khác như Citrulline Malate, Beta-Alanine, BCAA, Creatine,... Do đó, khả năng thúc đẩy năng lượng và tăng cường tỉnh táo của Outlift Stim Free không hề thua kém so với các Pre workout chứa caffeine khác.

Nhược điểm của Outlift Pre Workout

- Tất cả các phiên bản của Outlift đều chứa hàm lượng khá cao caffeine và một số thành phần khác. Do đó chúng được coi là những Pre Workout mạnh và không phù hợp cho người mới tập hay mới sử dụng Pre Workout. Kể cả Outlift Stim Free mặc dù không chứa caffeine nhưng cũng không phù hợp với người mới.

- Giá thành hơi cao.

Một số tác dụng phụ có thể gặp khi uống Outlift

 Trong quá trình sử dụng Outlift Pre Workout, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ dưới đây

- Mất ngủ

Một số triệu chứng khác kèm theo: bồn chồn chân tay, lo lắng, tăng nhịp tim, nhức đầu, chóng mặt.

Outlift Pre Workout chứa các chất kích thích thần kinh (tiêu biểu nhất là caffeine) để giúp bạn tỉnh táo, tập trung hơn. Tuy nhiên, một số người có thể chưa quen với việc tiêu thụ hàm lượng cao các chất này dẫn đến những tác dụng phụ nói trên. Chúng khá giống với triệu chứng của việc say cà phê.

Nếu là người nhạy cảm với caffeine hoặc thường xuyên đi tập vào tối muộn, bạn có thể thử Outlift Stim-Free không chứa chất kích thích.

- Rối loạn tiêu hóa

Các rối loạn tiêu hóa có thể gặp khi uống Outlift Pre Workout bao gồm: đầy hơi, chướng bụng, khó chịu dạ dày, thậm chí là tiêu chảy hoặc táo bón nhưng thường ở mức độ nhẹ.

- Ngứa ngáy

Đây là tác dụng phụ ở những sản phẩm Pre Workout có chứa Beta-Alanine, khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy chủ yếu ở lòng bàn chân, bàn tay, cổ và lưng. Tuy nhiên, hiện tượng này thường sẽ hết hoàn toàn sau một vài tiếng, hoặc nhanh hơn tùy cơ địa từng người. Nhiều người thậm chí còn không bị ngứa.

CÁCH SỬ DỤNG OUTLIFT PRE WORKOUT MANG LẠI HIỆU QUẢ CAO NHẤT

- Không dùng quá 1 muỗng/ngày.

- Uống nhiều nước trong khi tập.

- Không nên uống khi bụng rỗng bởi có thể dẫn đến hiện tượng say caffeine. Hãy ăn nhẹ một ít hạt, trái cây hoặc yến mạch để cơ thể tiếp nhận sản phẩm tốt hơn.

- Uống trước khi ngủ 6 - 8 tiếng để tránh mất ngủ (trừ Outlift Stim-Free)

- Chỉ uống vào những ngày tập nặng. Những ngày không tập hoặc tập ít thì không nên uống.

- Nếu chưa từng sử dụng Pre Workout bao giờ, hoặc cảm thấy hàm lượng các chất là quá cao, bạn nên bắt đầu với 1/3 hoặc 1/2 serving rồi từ từ nâng lên để cơ thể có thời gian quen dần.

- Không nên uống liên tục Outlift Pre Workout trong thời gian dài. Sau 1 tháng, bạn nên nghỉ khoảng 2 - 3 tuần rồi mới tiếp tục sử dụng.

- Hạn chế sử dụng chung với các thực phẩm giàu caffeine khác như trà, cà phê, soda, viên đốt mỡ,… bởi có thể làm dư thừa caffeine, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Không sử dụng cho trẻ em dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

- Không sử dụng cho người nhạy cảm với caffeine, người có tiểu sử mắc bệnh tim, cao huyết áp, tiểu đường hay thần kinh.

- Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn đang điều trị bất kỳ bệnh lý nào khác.

- Ngưng sử dụng 2 tuần trước phẫu thuật.

KẾT LUẬN NUTREX OUTLIFT PRE WORKOUT CÓ TỐT KHÔNG?

Nutrex Outlift là một Pre Workout mạnh ở mọi phiên bản. Sở hữu bảng thành phần cực kỳ chất lượng, Nutrex Outlift Pre Workout thực sự đem lại nhiều lợi ích cho cơ bắp và hiệu suất tập luyện của bạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể chịu được độ mạnh của sản phẩm này, đặc biệt là những bạn mới tập hay chưa từng sử dụng Pre Workout cần cân nhắc thật kỹ trước khi mua. Không có sản phẩm tốt nhất, chỉ có sản phẩm phù hợp với bạn nhất.

Hy vọng qua bài viết trên, bạn sẽ có thêm thông tin để lựa chọn cho mình hộp Pre Workout phù hợp nhất.